【阅读工具书的感悟】邹庆会，持续原创分享第 249天，2018年8月9日

不知道是不是自己阅读量太有限的原因，打小以来的阅读速度就比常人要慢一些。不过慢也有慢的好处，由于不求速度，因而看得比较认真、理解得比较深刻，记住的东西也比较多。

学习焦点以来，在听课、约练的基础上，必须坚持读书才能把实践与理论相结合。焦点的工具书较多，刘老师推荐的前三本（蓝皮书、红皮书、白皮书）书中，后两本都是工具书，以纯理论为主。我最初把蓝皮书即《家庭中的正面管教》读完，紧接着翻开白皮书《建构解决之道》，由于太理论化概念化，读了几页，总感觉读不下去，于是搁置一边。

后来在学友们的建议下，先读浅显一点的红皮书《 焦点解决短期心理治疗的应用 》，结果发现，当红皮书读完，网课的学习也进行到一半之时，再次翻开白皮书，居然能读进去了，我很欣喜，感觉到自己在焦点知识的领悟上，已经向前进了一步。

之后，在焦点“挑战365天每日读书打卡群”里，采取每天读书打卡的方式，每天坚持读三五页，持续不断，两个月过去后，400多页的厚厚的一本书，居然已经翻看一半有余了，字里行间也划满了不同色彩的记号，入脑、入心的东西颇丰。

仔细想想，自打1996年从学校毕业后，平时也看书，但纯理论的书籍确实阅读得不多。有时买回一些书，只要是偏理论化一些的，基本上翻上一阵子就搁置一边了，至今书柜里仍有一些尚未看完的书。通过这次攻读焦点的理论书籍，虽阅读速度慢，难得的是给了我一些阅读工具书的方法和感悟，兴许在今后阅读理论书籍方面用得上。

由此可见，一些开始做起来很困难的事情，只要坚持做下去，从中悟出方法，找到感觉，都会对我们的生活带来正面积极的意义。因此，正确认识我们所面对的一切困难、一切挑战，终将都是我们成长的财富。