非暴力沟通笔记10

当我们根据以下理由行动时，也就是在试图回避责任。

受说不清楚的力量驱使

（为什么打扫房间？――因为我不得不做）

我们的个人情况、成长历程、自我形象等

（为什么喝酒？――因为我是个酒鬼）

其他人的行为

（为什么我要打自己的小孩？――因为他跑到街上去）

上级的命令

（为什么欺骗顾客？――因为老板叫我这样做）

同伴的压力

（为什么要抽烟？――因为我所有的朋友都在抽烟）

机构的规章制度及政策

（为什么我要将你停职？――因为你违规了，根据学校的规定，我必须这么做）

性别角色、社会角色或年龄角色

（为什么我必须做我讨厌的工作？――因为我不仅是一个丈夫，而且还是一个父亲）

无法控制的冲动

（为什么吃巧克力？――因为吃巧克力的冲动征服了我）