幸福的方法文字分享/陈彪12-2

MPS-意义快乐优势

1.什么带给我意义?

2.什么带给我快乐?

3.我的优势是什么?

通过以上三点找到自己的三圈交集,让自己的幸福感不断提升,找到人生的方向以及使命感

与朋友家人和爱人共享,美好的时光是幸福的必需品,我们要不断与身边亲近的人去分享自己的感受,感悟和心理,这样可以增加生活的意义,让我们每天充满快乐,无条件的爱,让我们更加快乐,无条件的爱才是幸福的源泉,无条件的爱是幸福美满的婚姻基础

真正的理解伴侣,熟悉伴侣的性格爱好取向,真正去认识他,会带来两个人更加亲密的关系,使双方的爱更加融合长久

养成一种好的习惯,给身边最亲近的朋友爱人和家人写感恩信,用心去感谢他们在生命中,给自己带来的快乐和意义,养成每月给亲爱的人写两封感谢信,让自己活在爱着包围圈里

给别人带来幸福,就是帮助自己获得快乐和意义,找到一个平静的环境,让自己进入幸福冥想,现在就去做一件快乐的事情,可以去与朋友分享一天的快乐,与孩子共读一本书,送花给最爱的人,体验一下每一个经历自己所获得的幸福感

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