21天的媛讲训练营收获了什么？

        好像6月20号开营还是昨天的事情，今天21天的媛讲训练营就要结束啦。在这个训练营里，我遇到了一个热情、负责、极致利他的媛媛老师，遇到了一群在事业、家庭等各方面都非常积极、精进的小伙伴，遇见了一个歌声甜美的大管家、温暖的小助教、帅气有才的军师和点评精准的师姐。回想这21天的学习经历，留下深刻印象的是训练营的五大优点，让我收获满满。

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【训练营的五大优点】

        1、媛媛老师暖心又热情，除了每天都给我们讲解课程内容和作业要求外，还会在群里发很多碎碎念，有些是演讲技巧，有些是她的读书心得，有些是她的经历经验，这些碎碎念让我们增长了见识，拓展了知识边界。

        2、课程结构层层递进，让我们感觉到从自我介绍开始，到最后演讲故事完成是一件顺理成章的事情，真的把我们从一个演讲小白培养成了自己心中的演讲高手。

        而且媛媛老师细致的课程安排，解决了我们在学习过程中遇到的问题和困惑，为我们演讲学习顺利进行扫清了障碍。课程进行中她特意邀请了赛男老师给我们讲声音训练方法，叹号老师给我们讲高效阅读方法，赵冰老师给我们介绍讲故事的方法，水清亦有鱼老师给我讲写作的方法。这些加餐都及时为我们的学习指明了方向。

        3、温暖阳光师姐的精准一对一点评，每次都能切中要害，不但为我指出了需要精进的地方，而且还能给予鼓励和力量。在媛媛老师和师姐的指导下，我的进步非常明显。

        还记得第一次半分钟自我介绍中的我表情僵硬，磕磕巴巴。到最后一次演讲比赛中故事讲的朴实真挚，引人深思，这个变化让人从中找到了自信和力量。我也收获了演讲比赛的季军，非常开心。

图片发自App

        4、媛讲训练营中的每一位小伙伴都是有温度、有能量的，姐妹们互相鼓励好似一家人。

        我们这组有优秀、心怀感恩的打油超人，不断学习、改变自己的雪花开了和学霸同桌晓静，我从他们的故事中感受到了爱和勇气。恭喜她们也都取得了好成绩！

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        5、正在我们感觉刚刚进入学习状态时，课程结束了，小伙伴们都感觉到很不舍，怕以后没有伙伴同行自己会放弃。没想到媛姐都替我们安排好了，还为我们特意准备了后续90天的打卡实践，继续引领大家前进。哈哈，这位大姐姐咋这么懂我们呢？

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【我的三点收获】

        1、我学习演讲给孩子们树立了榜样。现在两岁的儿子都会跟着我练习绕口令，十三岁的女儿也悄悄给我说，她也想学演讲。而且我的不断学习终于影响了老公，他现在每天都在晚饭时给我们背一首诗词，这种家庭氛围让我们感觉非常幸福

        2、我收获了演讲技巧和方法。通过21天的学习，我掌握了一些演讲技巧，比如怎样介绍自己能让大家一下就记住，怎样在公开场合即兴演讲，怎样以讲故事的形式完成五分钟内的演讲分享，这些收获会让我在工作、生活中都很受用。

        3、我收获了和媛媛老师之间的友谊。我是在大娘小院结识了那个四十岁女人活成二十岁样子的媛媛老师，后来又在猫叔的年终分享中认识到她是最傻、进步最快、极致利他的人，我想近距离感受超能的媛媛老师，这次学习终于如愿。虽然我们未曾谋面，可是通电话时却像老朋友一样亲切，她的爽朗大气很容易让人接近，她像一位大姐姐一样关心每一位媛讲的家人，所以大家才愿意在这里毫无保留地分享自己的故事。

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【一个小小的建议】

        最后我也有一个小小的建议，希望接下来的日子媛媛老师能给大家提供一些面基和上台的机会。

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        总之来媛讲就对了，在这里能挖掘出每人的演讲特质，让我们树立自信，并给予我们勇气、力量和爱。感恩21天的学习和遇见！