2018-09-26万万没想到500km计划会因为受伤戛然而止

我曾经设想过无数种可能，在我达成500km跑步计划的时候，我会如何面对取得阶段性胜利的自己。发朋友圈？继续前进？设立新的目标？挑战新的自己？

可是。这所有的设想都在今天突然停滞。因为地上的一根钢管，我狠狠的摔在了地上，身上无数个伤疤，右腿膝盖也疼的无法再继续进行跑步运动。

虽然谈不上沮丧，但是本月底完成500km的遗憾终究是留下了。

复盘当时的情形，从初期的身体疲倦期逐渐调整进入自己的适应期，自感跑步状态正在向上攀升。但是身体的疲惫依然存在。似乎找到了一些感觉，集中精力调整自己的跑姿，发力点，稳住自己的心率。同时前面有个跟我速度差不多的跑者相隔50米成为我的目标。久违的全神贯注的跑步状态。

然而，正是因为太全神贯注，却忘记了路边暗藏的风险。一根横置在路边的水管把我绊倒。全身泥沙，鲜血直流，无法站立。距离上一次摔跤恐怕已经十年有余。

短期的计划可能会因此而泡汤，但长远的生活依然得继续。没什么大不了的，就算摔倒了站不起来，休息下依然可以扛过来。但若是因为计划泡汤而垂头丧气，恐怕就太不值得了。

忽然也就明白了一年半以前在鹅厂遭遇的滑铁卢。现在回头来看，是因为自己付出的太多，所以期望太高。期望太高，所以摔得越惨痛。想要爬起来就会越艰难，越要克服更多困难。

那句鸡汤文说得没错：如果你感觉到累，那是因为你在往上走。

丽嘉今天在跟我沟通工作的过程中，指明我两个缺点：

1、做事情不要大包大揽，学会把大事情分解成小事情分摊给其他人，让其他人帮助你把大事情做得更好。

2、学会设立目标，根据目标列出计划，以及所需的相应资源，按阶段复盘。

There are a long distance awaiting me, may god bless me!