声音练习第三天

今天是声音练习第三天，宇彤老师的课件我听了十遍，每次听都有不同的感受。

听说练好这个对后面的爆发力非常有用，所以我在很用心的听，很用心的练习，希望自己能练出练好的水平，交上一份满意的作业。

首先练习唇齿音：f发音要领：上齿自然接触下唇，不要上齿咬住下唇发音，会显得笨拙发fā    房fáng佛fó    风fēng否fǒu  奋 fèn犯法fàn fǎ  非凡fēi fán芬芳fēn fāng  仿佛fǎng fú  反复fǎn fù  肺腑fèi fǔ发扬光大fā yáng guāng dà 飞沙走石fēi shā zǒu shí 分秒必争fēn miǎo bì zhēng

试了几次，我的声音还是没有放开，晚上的时候，放开声音，仔细练习！

宇彤老师还说：如果想让自己说话轻松有力，那么需要解决的就是三个问题，气息、口腔和喉咙。

我们先解决气息，平时该如何练习。今天我们来激活横膈膜，把它唤醒后，气息才会自如下沉，准备好你的道具：小镜子。每天都要准备哦~1、Si音练习：长短si音交替：长“si”音和短“si”音各8秒为一组，练习8组发声要领：小腹微微收，用手摁有硬邦邦的感觉。发长“si”音，气息要控制住，避免大漏气，而是涓涓细流感觉。短“si”音，就像拍皮球的感觉，有弹性的上下起伏。2、ha音练习：气要吸得深，保持一定量。如果气不够，喉咙会紧张。用京剧老生笑的感觉，吸气后发“HA”音ha--ha--ha--ha 发声要领：a、每一个音都要有弹跳性；b、照着镜子看发“ha”音，颧肌要提起来练习时长：长短ha音交替，每个音8次。练习4组

si音应该是没什么问题，但是这个哈音的确有挑战力，我要找个没人的地方多练练哈音 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈…