何不做一个阳光的人，也给别人传递温暖？

1，明天会议就开始了。找徒弟做助手，当我的DJ，上班前带上她排练主持词半小时。下午2点还有一次全员排练。晚上回家要把所有的台词整理成手卡，继续熟悉内容。加上明天上午的时间，足以把台词练到滚瓜烂熟的程度。主持又何难？一切都有时间准备，越重要的事情，越要提前准备！！十年来，自己的改变就在这里了。以往做事情莽莽撞撞，凭着一厢情愿、一腔热血往上冲，像买彩票一样撞运气。撞上了，事情就成了。没撞上，只能悲叹倒了血霉……不知道什么时候起，终于懂得了，宁愿不要做，要做就一定要充分准备。不论是自己的心理建设，还是路径、方法、资源的调配，亦或是执行过程的严格落地，缺一不可。

2，你不知道什么叫“一鱼多吃”（或者叫“并行任务”），除非你真的吃到了。于我自己而言，现在独自散步都会打开音频学一学；通勤时间，用anki复习知识卡片也是乐趣无穷；带儿子的时候，要么自己在一旁运动，要么会给他讲故事带他学东西……你吃到了多少，才知道多少。我现在稍微尝到了一点甜头，所以对“一鱼多吃”算是稍微知道了一点点。相对于那些真正的大咖来说，这实在微不足道。一年前读到秋叶、彭小六的文章，至今印象深刻，他们实在是把主观能动性发挥到极致、对自己也狠到了极致啊——去见一个朋友，必须“同时实现六种以上的意义”，包括交换最新的收获、解答问题、业务合作、加强感情、顺便吃个饭……等等等等！！

3，妻子孩子去他姑姑家，给我外甥女庆祝周岁生日。看着发回来的游乐场视频、照片，娱乐项目真多啊，蹦蹦床，网绳桥，滑滑梯，还可以捞鱼……真为他们感到高兴，如果照镜子的话，应该可以看到自己满脸的笑容吧。有时候妻子看到我咧着嘴笑，喜欢追问我：“你……笑啥呢？！”我满头的黑线：“没笑啥呀！”妻子紧追不舍：“没笑啥，那你笑啥呀？”——其实这真的没法解释，感到由衷的幸福，高兴，就应该笑呀。不需要理由。下次和妻子在一块，妻子应该这样问：“你又感觉到了幸福，对吗？”哈哈哈哈哈哈哈哈！！

4，隔壁大叔是一个非常积极乐观的大叔，讲话又好听，做了半辈子的生意也算成功人士了，经常找我们聊天，我们挺喜欢他。但是妻子告诉我，自从大叔说了一句话，她对大叔的印象就坏了很多。因为大叔跟她讲，“别看这个小区里都买了房，其实70%是农村来的”。她问我，难道是因为我从农村来的，所以才会介意吗？我说，你从来不因为自己是农村来的，而感到半分的低人一等。你心里不舒服，是因为他的「比较心」、「分别心」。一个人一旦说出类似于“我从不穿xx牌子的衣服，那是工资3000块钱一个月的人才穿的”这样的话，就会显得非常无趣，非常不可爱。我的父亲母亲活了一辈子，却没有看破这一点，每次跟我们聊天找话题就爱说，别人家的孩子买了几套房，赚了几十万，当了什么官云云。他们不知道追名逐利，只是人生的无数种可能中，最庸俗的那一种。他们不知道，追求内心的安然，笃定，快乐，纯粹，才是生命最终极的彼岸。每个生命都是最宝贵的。不外慕。向内求！

5，心理暗示无处不在。几乎每时每刻，我们都在给自己做心理暗示。每一次父母批评孩子，或者表扬孩子，都是在给孩子施加心理暗示。心理暗示的力量有多大？有一个世界闻名的案例，叫皮格马利翁效应，说这个怪老头随便拟了一个名单，交给校长说这些孩子智商超于常人，前途不可限量（其实压根就是瞎扯淡，都是最普通的孩子）。一年之后再回到学校，这些孩子无论是成绩，还是其他各个方面表现都非常突出，进步显著。这份名单，给了校长和老师一个强有力的心理暗示。老师和校长又把这个心理暗示传递给了名单上的孩子。所以我们自我设限，或者打压别人的时候，一定要慎之又慎。摧毁远比建设容易。何不做一个阳光的人，也给别人传递温暖？