千篇日志筑基~第164篇：早课+爱学习的妈妈+认识情绪

早课笔记：

①经典学习方法里边，重要的一条是内求。行有不得反求诸己。幸福的真正的机关在自己内部。

②我们要内求，这样才能真正入门，根源是我们错了。

我们自己把疙瘩解开，把我们的心锁打开。

眼光照进来，我们自己幸福。看哪哪顺眼。根源在己，自己做改变，方能得到欢喜、幸福。需卦为何是吉，因为内卦是乾，内心为善阳光，幸福相随。

③父母不改变，让孩子来学习改变解决不了实质问题！改变要从父母开始。家长不来学习，孩子我们也不教。

家长来学习了，学一个成功一个，这个模式很有成效，稳扎稳打，步步为营。父母学习一点就落实一点。

父母学习了一段时间有很多心得。

父母主动学习。所以父母主动学习，落实经典，就容易带孩子，影响家庭。

  今日读经道德经一遍

  昨天和丽水平平妈约好了，早起听课。因为昨天又睡的有点晚，我担心自己起不来。但也不想设闹钟。没成想，到五点还差几分的时候，我居然醒了，昨天因为鼻子塞，所以感觉到口很渴。其实渴醒的。顺便上了厕所，然后再回到床上。赶紧打开手机yy。准备来提醒平妈进教室呢 ，没成想平妈已经进频道学习了。真是一个积极精进的妈妈。感觉和她也特别投缘。今天还看到了平平妈在公屏上互动。中午令我没有想到的事，平平妈把她的笔记发给我了，居然是那么完整。太让我吃惊了。有这么好学的妈妈，我相信她一定能够收获成长。

    今天我也把平平妈带到了平台QQ群里。平平妈也愿意学习付出做义工。我和平平妈都报了整理组的义工。以后我们就要在整理组一起并肩作战了。

平平妈是一个大宝的妈妈，孩子都23岁了，仍然能够参与到我们的学习中。也意识到学习的重要性。他开玩笑说，经常动动脑，不容易得痴呆。我说在我们平台，你没有机会得痴呆，只要你愿意学习，说不定还能焕发第二春呢。

  为什么我会想到第二春呢？因为今天看了平台一位爸爸的日志。写了他在平台的收获和改变。太令人羡慕了。瑞童爸爸说仿佛找到了年轻时候的读书的感觉，越读越有味道。早课一天也不想落下啦，感觉自己身体越来越好，越活越年轻了。最重要的是家庭氛围非常好，他用了世外桃源来形容。因为一家人都围绕在平台学习，讨论的最多的也是学习。看着他的幸福分享。真的令人感动。我的脑海中又浮现出那个最美的画面：全家一起学习，一起读经，欢声笑语溢出屋外。

  今天晚上的微信晚课由有根老师给我们带来的《认识情绪》

学习收获：1，正确认识情绪，尊重别人就是尊重自己。2，当意识到自己在生气的时候内观自己，感受体会自己的身体变化。3，仍然生气时闭嘴加转身离开现场，读经典。4，当我们用情绪管理孩子时，孩子学会的是你的不良情绪，而不是学会了道理和做事方法。5，有情绪正常，但是学会控制情绪才是好妈妈。6,每天写日志，三省吾身。

  反观我自己是最需要学习这一课的。我经常是在和夫君或者孩子吵的时候，气头上来的时候非要骂个痛快。并且有时候要刨根挖底的骂，把一些该说的不该说的全部骂出来。嘴上是过瘾了，可是过后呢，孩子也学会了暴脾气。当你很惊奇孩子的脾气怎么这么暴躁的时候？孩子说还不是像你的呀。这才惊觉，原来孩子身上就是自己的影子。孩子更说了一句话：我也讨厌我自己这样的脾气。今天学习了这一课，看来自己必须必须要改。因为自己的负面情绪不仅仅对自己身体有害。而且还会影响下一代。可见父母平和的情绪是多么重要。

  虽然我现在还有的时候控制不住，做得不好。但已经意识到了，这是不对的。每次骂完以后，非但解决不了问题，反而会使问题更糟。加油加油加油！

  感恩一切！期待明日的精彩！我是浙江奇杭妈，如果你也有育儿等这方面的困惑，可以找我带您进课堂。我们一起学习，一起努力！平台所有课程都是公益的。我的微信号18058809611。在这里等你哦。

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