2019-02-20

尚俊平，焦点网络中级，坚持分享1025天，2019年2月20日星期3

在接待来访者的时候，我很容易把来访者带来的问题和来访者捆绑在一起，随着来访者情绪的变化而变化，以来访者的情绪牵动者走。现在，清晰的意识到是由于我缺少重新建构的能力。来访者每一个看似负面的动机，行为情绪认知，背后都蕴含着来访者正向的积极的方面。作为咨询师要，紧紧的跟随来访者捕捉到来访者每时每刻的正向积极的面向。

重新建构即是用另一个新的正向语言与观点来重新看待与诠释同一个问题。举凡某行为背后反映出当事人的特质，优点，能力，资源，动机，意图，努力本意或某事的意义与功能，都是重新建构的向度。喜欢控制——，很有计划性与架构性也往往是领导。青少年违抗——，有自己的思想意识，也有行动的勇气。

重新建构的5种句型。虽然但是。我不确定……但我确定……。至少起码没更糟。从当事人的抱怨与强烈情绪中去发掘其正向的意义及其在乎之处。一定有一个重要的理由。