2019-4-9晚间日记

今天是什么日子

起床：8:00

就寝：23:35

天气：晴

心情：一般

纪念日：无

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叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

最重要的事情：考研成功

其次：存钱

所有的一切都是为了：成为自己喜欢的人。

本月重要成果：

养成一些好习惯

一：每天读书

二：每天学英语

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三：每天记账

Ins 花费10元

打麻将输25元

我再说一遍，麻将可以戒掉的。

四：每天锻炼

饭后靠墙站完成，

昨天和同事篮球场斗牛，投篮一小时。

五：每天写日记

值得的事情值得做好，希望每天认真写一些东西。

六：早睡早起

尽量在23点到23点半休息，在6点半到7点起床。

戒掉一些坏习惯

一：走路，吃饭，尤其是一个人吃饭，躺床上不要玩手机。

二：blue.

今日三只青蛙/番茄钟

记单词10分钟

打篮球1小时

成功日志-记录三五件有收获的事务

        漩涡鸣人说：说到做到就是我的忍道，真正轮到我去践行的时候才发现是如此的艰难。昨天写的计划安排历历在目，但完成的事情没有多少，明知道有事情等着我去完成，我依然沉眠于那种短期的快乐。每天都要列计划，每天逼自己完成，也告诉自己，你是真的想做你写在本子上的那些事情，它们是真的重要，真的可以改变你的人生。这样想的话，应该不存在逼这个说法吧。你需要践行的能力，你需要坚持的力量。

财务检视

    Ins 流量10元。昨天下载了ins，我之前一直以为自己不知道怎么弄才可以玩这种在国内不能直接玩的软件，尝试后发现，其实很简单。很多事情都是这样，你以为很难，你以为要做足准备，但真的你去做的时候，一切都是水到渠成。你真正需要的，只是一颗认真面对的心。

      打麻将输了25。戒掉麻将，我感觉可以的。

人际的投入

        原计划和妈妈视频然后和清聊天，但因为打麻将这些都搁浅了。

开卷有益-学习/读书/听书

      打开了微信读书，呵呵，相比于昨天算是一种进步吧。上个月网络小说看的多，真正有用的书几乎没看。

健康与饮食

今日步数：10379

今日锻炼：打篮球一小时

今日饮食：西红柿拌面，米饭

好习惯打卡

    我意识到，也许很久以前就意识到，我有很多碎片的时间，做一件事情没有时间，完全是自己不愿意真心去做的借口。如果我每天比原来要早起两个小时，那我每周就会比原来多14个小时，这样粗略的算起来，我每两周会比原来多出一天，每年就会比原来的每年多出25天，几乎一个月。睡觉的时候，时间是最不值钱的，多了一个月，算不算比以往多活了一个月呢？