第23周总结（1月1日-1月6日）

年初这一周事情比较多，工作忙忙忙，生理期感觉累累累，经过了几次调整，做事效率上还是不差的，比较满意~

6号开始记录时间日志，随时保持觉知力~

一 时间管理

1 每日早晨9点前总结昨日情况，并做好当天计划安排

2 早睡早起打卡

二 健康美丽：

1 共运动174分钟，外加爬楼3次

图片发自App

2 关注喝水

3 用牙线、洁面器、小棕瓶连续13天，为自己的美丽加分~  2号开始使用按摩棒，连续5天~

4 1月2日午开始有意识的按揉肩颈，连续5天

四 整理

1 基础卫生（洗衣服等），所有台面地板

2 整理书一摞

3 整理衣服4件，淘汰一件

4 擦灶台等，擦厨房柜橱里（取出来的）

5 清理两个月的邮件

6 整理电脑旧文件

五 记账理财

理财记账，年终盘点资产

五 听（或看）书

整理课7节

六 打电话给妈1次

七 其它

1 做线上分享《如何坚持写晨间日记》

2 孩子电话卡好了，已充值~

3 周末孩子没回来，晚饭后跟老公散步聊天2次~