这次我们来说说第三到第九章的内容。作者给了很多的建议，分享一些让我很受用的：
1. Nice people + Nice Choices = Boring Scenes
没有人想被冒犯，但每个演员都想创造出好看的场景。在台上勇于冒险并说出一些自己感觉不是很舒服的台词时，你会突然意识到你的选择是很有能量，是一个鲜活的人。这会也让场景更充实。大胆，强大，诚实的陈述(那些让nice person不舒服的表述)是最好的礼物。
观众们想看两个自私的人为了自己要的东西争斗。要允许自己从情感上伤害队友，他们也应该这样对你。卸下你的面具，让角色更有自己的味道。
解决方法是演出一个有弱点(不是weakness是vulnerability)的人物，练习时就把自己的一些不会告诉别人的事情，讲给队友听，让你变成一个可被攻击的人。分享比较私人的事情对于你和听的人可能都比较困难，但能激发情绪反应，这样才能彼此连接。躲在场景背后是因为你在害怕，害怕不被观众喜欢。鼓励分享自己感受，避免想做好人的本能。
2. 愤怒的情绪是被允许的，它是情绪转换的催化剂，有变化就能推进剧情。
毫无疑问即兴剧是有规则的：避免冲突(conflict)，但不是说要避免愤怒。这里的避免冲突是避免用反对(disagreement)来面对冲突。带有愤怒但没有共识的冲突，就只剩下争吵；带有愤怒却有共识的冲突是Ok的，因为愤怒其实只是情绪的一种，同时愤怒也是情绪转换的催化剂。
举例A：有愤怒但没有共识的冲突：
丈夫（对妻子说）：你有外遇了。
妻子（生气地说）：混账，你就是不相信我，是吧？
丈夫：我看到你看他的那种眼神了。
妻子：我是看他西装好看！
起始的那句台词是一个场景特别好的开始，但当它激起对方的愤怒但没有共识时，这个场景就停在那里了。两个角色就是在互相埋怨，在否定中停滞，也没法转变。
举例2：有愤怒却有共识的冲突：
丈夫（对妻子说）：你有外遇了。
妻子（如释重负地说）：是的，我有外遇了。我说出来了。天啊，我感到好多了。
丈夫（生气地说）：你发誓说园艺师是你最后一个...。
妻子：我知道，抱歉。可我就是个无法信守承诺的人。
这个例子里，虽然有冲突——外遇，还有一个生气生得很合理的角色，但他们没有停在那里。这个场景就能够推进。
如果你拒绝愤怒，你就是在拒绝推进。所以请允许你的角色能够愤怒，真的愤怒。但记住：不要只是停在愤怒！如果有争吵，就同意它。如果你的角色变得如此愤怒，以至于他要在台上打人，那就做出来（当然了，要用舞台上的那种打闹，不是真的打）。你的信念感越强，你就能越快地推进到下一个情绪。
3. 越多细节，场景越真实，越能给对方一个着眼点，启发对方的情绪。
有时候虽然听到了很多的Yes，但感觉场景很空洞，像是在尬聊，原因是没有人用细节来支持他们说的yes。
演员不演出细节，可能是因为没人想犯错误，或者害怕采取一个可能让队友不能理解的行动。你要做的不仅仅是说Yes，你要为自己“为什么我的角色会这么做？”然后回答要具体。
举例1，没有细节：
女儿：你打我。
父亲：抱歉。
举例2，有细节：
女儿：混账，你打我。
父亲：是的，如果再让我逮到你和那个酒店服务生睡在一起我就接着打。
如果你想轻松一点，就先要加入具体信息，其实你是在提供更多的礼物
4. 无实物表演虽然重要，但不能分散你对队友的注意力，和队友建立连接比你一个人做事情更重要。
- 首先，不要再说你手上正在做的事儿了，只管做就好，说不定它是因你而起的，或者可能需要根据场景调整你做的到底是什么。
- 你的无实物表演越简单越好
- 看清队友的无实物表演，和他做同样的事情，尤其是当你不知道他在做什么的时候，这也是真正有趣部分的开始。
- 从一个明显的动作开始，但一定要和你的队友有眼神的接触，富有感情地邀请他加入你的即兴表演。
- 如果以上都做不到，放弃你的无实物表演，开始和队友先建立连接。
5. 你可以演反串，也可以演看上去政治不正确的人，你需要熟悉，而且很有可能台上的场景需要。
如果场景需要一个反串的角色，你应该演反串角色。这是个礼物。你的队友正在给你一个礼物，所以赶快接好这个礼物。可以在平时练习时，就练习一下反串的角色，但不要套用惯性思维。
演员们害怕进入黑暗面，或者塑造一个政治不正确的角色，因为他们害怕当他们下台之后，人们会认为哪个讨厌的角色就是他们本人，但这会限制他们的选择，扼杀他们的想象力。如此一来你呈现的就不是一个鲜活的生命，而是一个已经消过毒的版本。为什么人们要出来看即兴剧？他们本可以待在家里看电视。
你在台上的工作之一就是展现生命，真实的生命，那些不舒服有时政治不正确的的生命，甚至有时是无理的。记住，一个即兴表演者是一个演员。唯一的不同是你的台词是你在故事发展中你自己写的。
6. 即兴表演不是刷聪明，说到底是演戏，而且要演出你的信念感。
有些人用聪明替代了演戏，因为耍聪明总能赢得笑声，从而让即兴演员养成了坏习惯。
可能你会认为在即兴表演中触达情绪深度是不现实的。从某些角度说是的，我们不指望每次都有这样的效果，但这是我们多数时间努力尝试想要做到的。
即兴剧最出彩的时刻是在你放手，跟随直觉，不去思考，只靠本能反应的时候。这是在用你的方式来演绎场景。当你放手，让你的情绪掌管，允许你的角色对发生的情况和事件有强烈地感受时，状态就来了。
比如，看到一个角色收到了好消息，比如中了打彩票，我们也会很兴奋。然后，他开始哭，因为这个改变太恐怖了，家里人一定都会打电话来要钱。然后他又很兴奋，因为他父亲终于对他感兴趣了。然后她想起她爸爸从来没有在他长大的期间陪过他，他就变得很生气，把支票撕碎。现在，这个送外卖的19岁懒散的男孩，正在大学一年级里上两节课，开始哭起来，因为他害怕他会被解雇，他父亲就又要把他赶出家门。
作为演员，你的工作就是用别人给的台词，用真情实感把角色演得鲜活。让他们变成你。作为即兴表演者，你的工作就是用你自己的台词，用真情实感把角色演得鲜活，让角色可信。伟大的演员不必成为伟大的即兴表演者，反之亦然，但有演技和情绪上的承诺能帮助你的工作有真实感。不要管你的角色是否好笑或者是否聪明，记住，最终这是演戏。
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