360修炼第九天

今天的作业让我想到了,前天从星光培训回来的路上,娟导让大家互相赞美,自己先夸自己然后同修再接着赞美。我在夸自己的时候突然词穷了,就说了一点,娟导说此处好像只是个逗号啊?呵呵。同修在赞美我的时候,我竖着耳朵使劲听,内心脆弱的小女人如此勇敢,不仅有韧性现在还有了弹性,真诚,爱笑,漂亮,目标感极强,聪明灵活,争取到如此多的机会令同修羡慕~~啊,这么多优点,我这么好,收了,全收了,这是对我最好的滋养,此刻我开心喜悦,身体里充满了正能量,接下来赞美同修时慷慨激昂,正能量传递出去,滋养到了同修,也滋养了自己,又一次收获到开心喜悦。欣赏认可人人都需要,走起来!

今日作业:NLP提示我们能量跟着注意力走,当你的注意力在哪里?你的关注点就在哪里?它锁定你的思想视角,同时不同的震动频率,会产生不同的能量,高频率的震动产生高能量,也就是我们常说的正能量,我们的关注点锁定在美好的,积极的,高频率的震动上,便会被高频率启动着共振着,既而成为高能量正能量,感受到喜乐祥和,继续思考一下,今天在众多的与外界的互动当中,我对自己最满意的是什么?还记得在课堂上,让同学们彼此写小鱼吗?当你在书写的时候,是怎样的内心感受?在你双手送出去,或双手接收的时候,又是怎样呢?当你细细的品读的时候,内心又发生了什么?你会发现整个过程十五分钟内,你都浸泡在这一波又一波的正能量之中。假如你一天中出现N多个这种十五分钟呢?继续修炼自己,让自己时时出现这样的状态, 你的人生又是怎样呢?

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