P9 让感恩成为一种习惯

感恩头马给了我突破自己的舞台，感恩伙伴们一路的陪伴和成长，感恩前面的帅哥，你的演讲再次刷新了我的认知。

我有对夫妻朋友，老婆的微信是这样的：年龄大了，电话也不响了，微信也没人约了，信息也只有10086了。女人牺牲很多，要的其实也很简单，要么给我爱，要么给我钱，要么给我滚！女人当妈妈以后，才突然明白什么叫“父爱如山”，山一般就是呆在那里啥也不干，杵着，一直杵着。

老公的微信是这样的：老公为什么比老婆早死，看完深有同感！谁是谁老公，全是临时工。老婆说，我们离婚吧，老公一句话，让丈母娘都跪了。

真是公说公有理婆说婆有理，各有各的苦衷。这个老婆经常来找我吐槽家里的负能量，后来我说，别烦了，参加我们的感恩学习小组吧。

感恩学习小组，啥玩意。就是在我们的微信群里，每天发三条感恩的微信。她说这有什么用，我说，有没有用试试呗。

于是每天晚上，我们就开启感恩模式。最初我的朋友觉得没有什么值得感恩的，那就感恩自己吧。感恩自己在老公的摧残下依然坚强而又健康的活着，感恩自己在熊孩子的折磨下依然心残志坚。感恩完后我们互相点赞，互相打气。

渐渐的在其他伙伴的带领下，她开始感恩起周围的同事朋友，今天开会领导给我提了很多中肯的建议；下班时同事开车顺路送我回家；孩子来不及接，邻居主动提出帮我代接了。原来我身边有这么多关心我的人。

再后来，她突然感恩起自己的老公。虽然我老公对我很小气，但是他一直在给我妈妈看病，前前后后好几年都花了好几万，他真是个不错的男人。今天我到外地出差，老公把我送到机场，一路上叮嘱我各种注意事项，我以前怎么没发现他这么心细。原来看似理所当然，习以为常的东西背后，无处不有爱的踪影。

她的关注点发生了改变，行为也变了，她会在团队里努力的工作回馈领导的厚爱；她会在疲劳的午后给同事递上美味的零食放松心情；她会温柔地和老公互动发自内心地尊重和关心他。大家都越来越喜爱她，她也更自信，更快乐了。她说怀着一颗感恩的心，发生生活真美好。

这样的故事在我们群里有很多很多，我本人已坚持感恩日志四年，受益匪浅，而我的坚持背后是我看到更多的人在坚持，在受益。

这个世界上没有什么是保鲜的。曾经她欣赏你的稳重和忠诚，多年后却嫌弃他没有情趣；曾经他欣赏你的开朗热情，多年后却嫌弃你刮噪和多舌；曾经他欣赏你的端庄文静，多年后却嫌弃你刻板固执。秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，爱情会有7年之痒，工作会有倦怠期，生活会趋于平淡和乏味。

感恩是黑夜里的明灯，帮你照亮，让你发现身边的美好和快乐；

感恩是现实游戏的反馈，记录成长，让你收获由内而外的改变；

感恩是美好记忆的放大镜，唤起兴趣，让你重新爱上伴侣，爱上生活。

我们总是很含蓄很内敛，很难自然而然地告诉别人我们是多么感激他，即使我们很想这么做，也会觉得不好意思。所以如果是这样，我诚挚地邀请各位加入我的感恩学习小组，在每天入睡前，留下5分钟时间，写上感恩三件事。如果当你和我们前行15天后，你发现这种方法对你很有效，请将它成为你每晚的必修课。