习惯优秀（不断更新）

这个世界上，有些东西是偷不来、抢不来、要不来、用钱买不来的，获得它的唯一方法，就是用时间换。比如，你用1个亿都买不来会骑自行车，但却可以用三个小时的练习时间换来。

习惯，就是典型的符合“时间律”，也就是花再多钱都无法瞬间获得，只能用时间换的东西。你只有坚持不懈地站桩、扎马步、打梅花桩，才能不断精进，用时间，把优秀变成一种习惯。

从“身体、精神、智力、社会/情感”四个方面，对自己“不断更新”。

去读一本书，写文章。21天可以养成一个习惯，每天进步一点点。