李半仙 2018-02-17 11:30
新的一年,每个人的期许各不相同。但无论你有着怎样的愿望清单,只要活出自己想要的样子,努力经营大大小小的日子,不辜负自己,认真生活就是2018年最好的状态。
1.不熬夜
2017年9月,一位网友微博被疯狂转发,她叙述了因长期熬夜突发脑出血的经过,让无数网友一阵恐慌:
姑娘前一天玩完手机,一点半睡觉,第二天中午起床,突然觉得脖子剧烈疼痛,浑身汗如雨下,到达医院后,被诊断为脑出血,医院下达了病危通知……
这世上没有什么值得你彻夜不睡。不找你的人再晚也不会来,很多工作不必一晚上做完。钱是赚不完的,身体是伤不起的。
2.好好吃饭
每一口食物都是能量的积攒。所谓生活品质,不仅是背名牌包,买多少支口红,更多藏在万千日月的一粥一饭,一餐一食中。
3.整理房间
你住的房间里就藏着你的运气。干净舒适的屋子能让人立刻放松下来,脏乱的屋子则是焦虑的来源,东西找不到,经常磕磕碰碰。屋子常扫,被褥常洗,扔掉没用的东西。房间变得敞亮,自在,日子也会变得轻盈。生活是否精致从来与钱无关,重要的是一种态度。
4.过好早晨
第一种人: 一睁眼发现要迟到了,于是匆匆忙忙洗漱,随便穿上衣服,抓片面包就风风火火地冲出门去。
前一种人,往往平日里也慌乱不堪,随时都在被时间追赶。后一种人却完全相反,总能游刃有余地掌控自己的生活。
很多时候,你怎样过早晨就怎样过一天,你怎样过一天就怎样过一生。
05.学会断舍离
人有时觉得累,并非因为拥有的太少,恰恰相反,是由于背负了太多本可以丢下的物、事、人,从而越走越慢,越来越不堪重负。
迎新和除旧不可分离。新一年,扔掉没用的东西,忘掉不属于你的人吧,从而腾出时间精力做更有益的事,遇见更好的人。
06.能挣钱,更要会花钱
聪明人,总能把钱花在刀刃上,选择自己真正喜欢与需要的东西。 07.圈子虽小,干净就好
选择和什么样的人交往是一件非常重要的事情,他们会潜移默化地影响你对生活的态度,以及看世界的角度。
每个人身边的位置只有那么多,无需把太多人请进你的生命里,相处舒服的人几个就够了。
08.好朋友,常联系
工作再忙也不要冷落了朋友,一念想起,一声问候就会暖到心里。我们总说来日方长,岂不知,再好的关系,一旦断了联系,就不知道怎么开口了。
09.取悦自己
不要因为太过在意别人的看法,使自己活得畏手畏脚,对别人再多的顾忌都不如取悦自己来得实在。
10.读书是最划算的看世界的方式。
放下手机,好好读一本书吧,让时间缓下来,让心静下来。 11.常健身
不仅如此,运动还是最好的保养品和情绪调节方式。跑跑步,跳跳舞,打场羽毛球,一场大汗淋漓之后,所有烦闷都烟消云散。
11.少抱怨,多改变
很多时候让我们累的不是我们的工作,而是我们的工作方式,让我们疲惫的不是我们的生活,而是我们的生活态度。与其抱怨,不如改变。改变不是一蹴而就的,改变就蛰伏的每天的日常里。
蹉跎了2017,2018要更懂得珍惜才是。
明天的生活是你无法确定的,但却是你可以创造的。
2018,愿你不攀附,不将就,善待自己,不辜负生活。大胆展现自己!
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