夏季高发期，闻之色变的疱疹性咽峡炎强势来袭，如何防治很关键

鱼小南：80后儿科医生妈妈，浙江大学医学院附属儿童医院主治医师。

健康中国优秀科普作者，新浪育儿母婴自媒体金牌专家、十佳自媒体、值得妈妈信赖的育儿书作者，新浪微博十大影响力育儿大V，网易新闻·网易号“各有态度”签约作者，今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者，年度健康头条号。

手足口病已经让爸妈抖一抖了，它的出现，爸妈就又要抖一抖了。它是啥？为啥会让爸妈闻之色变？怎么办？

它就是传说中的疱疹性咽峡炎。

爸妈是不是觉得有点耳熟又说不上一二？容小南喝点水，再一一道来。

什么是疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是什么？很多爸妈说最烦这种貌似眼熟其实不懂的症状。

所谓疱疹性咽峡炎，名字是拗口了一点，实际上是一种上呼吸道感染啦，就是类型特殊了一点——常见病原体为柯萨奇A组病毒。

这个病原体爸妈不需要懂，只需要知道，这是一种常见的病毒性咽炎。对，病毒性，因为95%以上的疱疹性咽峡炎是因病毒感染导致的。

那么，宝宝为啥会被它盯上？

它主要靠呼吸道或粪-口来传播，感染性那是杠杠滴。

这会儿正是夏季，刚好摊上了疱疹性咽峡炎的始发车——夏秋两季是高发期。一般会在宝宝生病时来搭便车，继发于急性鼻炎、肺炎、流行性感冒、疟疾、流行性脑膜炎，也可能会单独出现。

除了咽部，宝宝的口腔黏膜上也可能看到它。

哪些宝宝最容易中招呢？6月-6周岁。

先悄咪咪潜伏2-4天，然后“哄”地冒出来，倒也不用太慌。为啥？全身症状一般会在4-6天后自愈。

疱疹性咽峡炎的症状

刚才小南说了“全身症状”4字，眼尖的爸妈立马抓到了重点：什么症状？

首先就是来匆匆，突然起病，宝宝会有高热、咽痛、流涎、厌食、呕吐等情况，爸妈火急火燎抱到医院一检查，吼，咽部充血了。

这个时候，在宝宝的咽腭弓、软腭、悬雍垂的黏膜上，已经悄咪咪趴着几个或十来个灰白色的疱疹了，大概2～4mm大小，周围还有有红晕。趴1-2天后，这些疱疹就破溃形成小溃疡了。

宝宝口腔的其他部位也可能会发疱疹，病程差不多要1周。

就爸妈来说，在宝宝突然发热的时候，比如持续高热或反复高热，还嚷嚷喉咙痛尤其是吞咽时痛（有时候也会说头痛、肚子痛或肌痛），就要警惕一下了。

在突然发热之后登场的，就是口腔里的灰白色疱疹，然后就是疱疹破溃。

大致就是这么一个闹腾的过程，爸妈心里有数了没？

如何预防和护理？

聪明的爸妈，应该能从传播途径看出如何预防吧？

一定要让宝宝保持口腔清洁，一定要让宝宝讲卫生，饭前便后勤洗手。

然后，家里也要搞好卫生，多通风透气，疾病高发期的时候，少带宝宝去人多的公共场所，尤其是卫生环境不咋地还不通风的地方，细菌多了去了，宝宝很容易被感染（这种地方大人其实也要少去）。

还有？宝宝的被褥和小衣服，在天气好的时候多暴晒暴晒，紫外线杀菌消毒呢。

如果宝宝已经感染上了，发烧了呢？

及时退烧很重要。体温超过38.5℃可以考虑吃退烧药。

对了，宝宝嘴里发出了小疱疹肯定不舒服，怎么破？多喝水，水温不要太热，能缓解一点不适。而且，水会很温柔地把创面一点点冲刷干净，能加快痊愈。

吃的方面嘛，流质食物比较适合，尤其是宝宝口腔黏膜疼痛时，也只能吃点流质食物。那些刺激性、油腻、油炸、过冷过热的食物别给宝宝吃，不然分分钟疼痛升级，折腾得全家都人仰马翻。

如果宝宝有漱口的习惯，每天用凉白开漱漱口也是个好办法。

那要去医院吗？一般情况下不用，这货烦归烦，还是能自愈的，除非宝宝有这些症状，医院走起：

宝宝严重抗拒食物，蔫儿吧唧的。

可能已经重度脱水了，4-6个小时了都还没尿尿的。

高烧一直不退，还抽搐，频繁呕吐甚至昏迷。

面色苍白，皮肤还发花的。

这些症状，说明宝宝很可能合并有其他严重的并发症，爸妈就别熬在家里了，麻利点去医院，不然一拖两拖的，说不定还会危及到生命。