2019-3-18晨间日记

今天是什么日子

起床：真希望多趟一会，昨天那个在QQ上和我聊天的女孩让我提醒她带牙套，我一直记着呢；还有今天的英语学习任务，我也没忘记；拿起手机看了看，呀！7点多了，可是还是好困呀！看看微信。！！！4点多了还没睡，真是很拼呀！算啦，，早，记得要带牙哟，我这么回她。也不知道她几点才会看到呀，真伤脑筋。

就寝：昨天看9型人格的生存手册，到1点才睡，睡眠严重不足呀！

天气：微薄的云层，阳光经过过滤后温和多了，微风轻抚，躁动不安的情绪被治愈啦

心情：情绪波动很大，感觉心中有一股强烈的能量需要释放！

纪念日：开始写作的第一天，开始认真学习英语音标的第一天，

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

在操场上跑了2圈认识到自己的体力太差劲啦

参加了学习英语音标的班会

看了关于九型人格的生存手册，虽然没有找到适合自己的道路，但是对自己的了解又多了一点。

改进：上课认真听讲呀，要做笔记呀！

习惯养成：

养成早睡早起吃早餐的习惯【身体是革命的本钱呀！】

养成每天早起练习提肛运动的习惯

周目标·完成进度

这个星期学会英语音标正确发英标

学习血液系统疾病及其相关的生理和病理变化

学习·信息·阅读

学会如何写作

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1.微笑

2.完成任务

3.放飞思维

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