《寻找灵魂光线》是台湾著名色彩心灵大师上官昭仪(Isabelle)的著作。
上官昭仪是英国ASIACT学校华人首席导师，亚太区色彩艺术与应用协会（APCHE）理事长，伊莎贝尔色彩教育学苑（ICEA）创办人。她致力于运用看得见的色彩，作为诠释心灵和生命现象的工具，协助众人，清晰地见到真实的自己。
《寻找灵魂光线》整体表达的意思是：你的灵魂光线，是带领你走向生命道路的关键。透过色彩，可以清晰地照见个人的特质与习气。不同的光（色彩能量）可以协助你透过意识转化牢不可破的枷锁。而经由对色彩的理解，潜意识与无意识不断地被清洗、净化，你也愈来愈明白、了解自己。你的身体、心理、情绪、灵魂等层面，都开始寻得新的道路，以及更明亮的光。换句话说，你将有着圆满的人生、丰富的生活，懂得不执著，知道如何“创造”、“放下”与“活在当下”。
本书渴望表达的层面是：经由对应身体、脉轮、身体周围精细微能量场的概念，唤醒内在沉睡的色彩智能，并透过不同的故事分享、使用工具辅助与不断的修炼，让大家明白“我”这个小宇宙，竟是如此与大宇宙息息相关，且互为因果、互相关怀的！
我个人的感觉是，乍看上去《寻找灵魂光线》并没有深奥的整体理论，但细读起来又似乎综合了多种心理学和心灵学的理论和工具。
本书列出了计算每个人灵魂光线色彩的方式和每个星座对应的个性色彩，根据这两种色彩，可制作色彩之轮。作者建议大家用色彩来写日记，学习观察情绪变化，利用色彩能量调整心性，对付最难改变根深蒂固的惯性。本书对各种色彩从四个层面进行了介绍且运用案例说明了应用方法，意在平衡身心灵的发展与觉知。介绍颜色的顺序依据的是主要脉轮系统色彩，还提及与之对应的花精、精油、星座、塔罗、声音、食物、元素、宝石以及原型等，并介绍了色彩静心、泡澡、语言等疗法。具体讲述的颜色包括红色、粉红色、珊瑚色、橘色、金黄色、黄色、橄榄绿、绿色、蓝绿色、蓝色、靛色、紫色、紫红色、白色、黑色等十五种颜色。
通过阅读本书，我明白了要循着灵魂色彩，找回真实自我。主要有两方面收获：一是初步认识了色彩艺术能量疗法，二是进一步理解了灵性成长的心路历程。以下仅就这两方面自己有所感悟的部分摘录整理如下：
一、关于色彩艺术能量疗法
1.什么是色彩
太阳的光就是生命的泉源，整个地球因为有这样的光，所以不断地演化与进步。促使生命能量场被“看见”的主要来源，就是“太阳”。太阳的全光谱照射，穿过物体，经过吸收或反射，形成了所谓的可见光颜色，这也就是目前显现在世界上，所有以物质实体化呈现的物体所表现出的颜色，也就是你我眼中所见的“色彩”。
2.什么是色彩能量
色彩能量，是包容所有一切色的。色彩是一种能量，有看得见的，像是画画、彩妆，生活上所有一切尽收眼底的颜色，都是看得到的。而还有一种看不到的，那是“光”。而从光来分析人性，于是，我们了解到大自然的色彩，才是真正的色彩代表。
3.什么是人的彩色能量场
人体之外，有一层层的光芒，互相交织成一个彩色能量场，围绕在人的身体四周。所有的能量场虽然皆有大致的方向，但都不是固定不变的颜色。健康状况、觉知程度、内在开发、灵性提升、因果业力、所居住地的集体潜意识，以及种种外界的刺激与反应等，都随着个人的认知与启发而有所变化。
4.什么是灵性的色彩能量
灵性的色彩能量，便是透过颜色光的投射，来启发人类心智的光，最后则是愈来愈明亮，甚至变成一个光源。而人类本身就是“光”的能量综合体，透过接收光，进而成为光以照亮他人。在这样的过程中，人类的天赋本能逐渐地苏醒过来。
5.什么是灵魂光线色彩
所谓的灵魂光线色彩，指的是个人做决定的方式，是代表生命目标、任务及潜能的颜色。
星座个性色彩表现在自己想呈现的方式，是代表生命课题、挑战，以及进步的关键颜色。
如果能在生病或是生命发生问题前，就能了解自己的灵魂光线，并且适当发展自己所需要的颜色能量，就可以使身体由内而外的彩色光环愈来愈明亮。内在与外在的光能愈充足，疾病或不顺遂也就愈随风而逝。因此，充分明白自己目前所需要的，或是如何调和过多的颜色能量，有助于心想事成、梦想成真！
6.什么是色彩艺术能量疗法
自然界的光，就是最好的色彩能量疗法。
色彩能量疗法分为狭义及广义两种疗法：
光显现在物质层面的颜料色，如随处可见的衣服、家具以及日常生活中所出现的各种色彩，懂得充分运用，就是狭义的色彩疗法。
除了日常生活中触目可及的丰富色彩之外，运用光、频率，或是运用天然的花朵、矿石水晶、植物精华、蝴蝶效应，以及海中生物的精灵所传递的光能（颜色）所创造出的颜色能量，就是广义的色彩能量疗法。
色彩能量适用于所有形式的疗愈之中，尤其有利于打开人们心中丰富的艺术殿堂。色彩并不止于肉眼形式的呈现，凡是属于频率振动的形式，都可以与色彩联结。例如音乐、绘画、雕塑、脉轮等精细能量的体验等，皆与色彩有着密不可分的关系。
色彩疗法所需的工具包括：平衡瓶（用于身体层面）、保护灵气瓶（用于电磁场与乙太体层面），以及师父瓶（用于星灵体层面）等三大类。平衡瓶解读内心世界，指引个人生命道路，正面启发能量。保护灵气瓶保护并使能量免受侵扰。师父瓶引导内在本质精华，开启内在的智慧、光明与希望，有助于身体与心灵层面的和谐。
7.颜色能量
（1）金黄色
人类对于自我内在的生命寻访也是一样，我们经常感到无价值、否定自我、对未来充满忧虑，生命方向混乱，造成我们毫无自信，认为自己没有条件转危为安。因此，若能找到内在的个人价值，并透过这个过程体会个人对他人的价值，这种领悟有两个殊途同归的管道，一为物质，一为精神，两者必然合而为一。就像结婚的金戒指一样，象征了结合，如此物质与精神的结合，才是一个人所追寻的存在价值。当金黄色充分表达了一个人的安全感（精神与物质）时，此人将不再恐惧，并且能将内在潜藏的红色力量（勇气）化为行动力，不会仅仅抓着物质世界（执著），也不会迷失在灵性世界（上瘾），这样的过程，就是开悟。
色彩能量疗法鼓励人们接近恐惧，与它做朋友，看看它在害怕什么？担心什么？当一个人陷入恐惧时，也会失去信心，更找不到自己的力量与存在的价值。所有的事一降临，直觉的第一个反应就是害怕、恐惧，怕见到任何画面，怕感到不完美，怕影响到自己的生活，也怕知道别人的秘密，总之，什么都怕！
紧紧抓住恐惧不放，却误以为是安全的，这恐怕才是无法逃脱问题的关键之一。
尚未觉醒的内在智慧，让整个人看不到远景，只顾着忧虑尚未发生的近祸。这些负面的情绪特质，再加上愈发的神经衰弱，让人只能接收到恐怖、混乱的讯息，无法“看到”爱和光。
金黄色，可以疏解这些“紧绷”，平衡内在的智慧之光，并且将真正的生命之光带进生命之中，当精神上的危机解除，外在（物质）世界不再摧残内心，而个人的存在价值展开，澄净明白的心，将带来更多的清晰与醒悟。
（2）绿色
在爱的课题上，不是防卫、保护自己，而是觉知没有事情能够伤害我们，因为爱能疗愈一切！这种领悟，正是绿色能量所能启发的“慈悲之爱”。
能否拥有更好的灵性提升，与内在是否具有足够的包容度有关。当一个人能真的由内而发去爱自己时，与家人、朋友的关系，也会产生更好的互动。当能够无条件地去爱一个人的时候，也表示我们同时让内在的负面能量或想法远离我们。
绿色是色彩能量调整中，最值得研究的疗愈力量。
忘了补充适当的能量，只是闷着头一味地苦干实干，这样的“情操”，无法暂时抽离现况，以澄净的心来面对，只是累到过劳罢了。因此，能支持你看到自己的极限，也允许你给自己空间和时间休息，就是绿色的精华。
（3）蓝绿色
印度智者玛哈希指出，在开悟的道路中，第一个要能回答的问题就是“我是谁？”当我们能够回答出“我是谁”的问题，并且接受这个答案，承接下这些责任，真正成为我们是谁的时候，所出现的真实感受就是“喜悦”。
一个人接受上天的考验，在一波波的生命探险历程中，找到自己是谁。这像是“内在英雄”的自我寻访旅程，也像是寻找“内在大师（masters）”的历程。而这一切过程，都必须先从接受自己的感受、情绪，甚至是愈来愈客观的直觉力，才会找到心中的大师。
那么，我们到底是谁？许多人透过知识的学习、头脑的教育，得到了高学历或是稳定的工作，可是，依然不知道自己是谁。教育的目的在于增长智能，不是制造迷惑，而智慧的增长却与情感的接纳与表达息息相关。当蓝绿色能量启发沟通创意与心的意象时，一个人全然的喜悦与自在，自然能毫不怀疑地表现自我，真正地做自己，并且接受“我是谁”。这没有批评，没有好坏，也没有对错，只有毫无疑问地接受，我就是这样的人与身负的责任。许多在工作岗位上胜任愉快自在的人士，都有这样的经验与感受，这正是蓝绿色能量所照亮的道路。
（4）靛色
靛色的内在意含，在于能平衡智慧与头脑的思想。所有的世界（外在的与内在的）其实都是自己创造出来的，你秉持着无所求的心去协助众人时，真理的道路就会为你开启，你忧虑于生活的琐事和内在与外在的争斗时，所显现的就是一连串的处心积虑和情绪起伏。靛色是能量最大的颜色，也是创造自我世界的色彩。
（5）紫色
紫色是准备静心前的最佳能量，当心静不下来，思绪混乱，脑袋始终无法真正地放松、休息时，紫色是绝佳的整合剂。
过一个灵性的生活，过去常被人讥为天方夜谭，或是唱高调。事实上，紫色所带来的显现，是面对最真实的内在困境与痛苦。我们的内在感受到无法言喻的痛苦，像是生离死别、意外、失去亲人、被抛弃、父母失和，或是累积了无法释怀的恨、愤怒、背叛，达不到的方向与满足不了的欲望。这些痛苦，在我们的成长过程中，一点一滴地累积在我们的灵性记录之中，无时无刻不在利用机会提醒我们：去关照自己，去了解自己是谁，去明白更大的生命目标与生存动机，每一个当下的痛苦之后，上天都为你准备了一个更大的礼物。不过条件是，你必须经历痛苦的折磨与淬炼，才会真正地转化，成为一个全新的你，那个蜕变后的你，才是你为自己安排的生命轨迹。
（6）紫红色
在超个人心理学中，灵魂的暗夜与危机（spiritual emergency）到了一个临界点之际，就会出现情绪化及身心方面的问题，甚至有时看似精神病症......不过从另一方面来说，这也是人格转化的开始。紫红色提供了这种有创意及能量的疗愈，也能在一个灵魂准备好的时候，启发拙火力量、疗愈业力形态的问题。因此，深不见底是大多数人内在机制的逃避反应，也是面对自我最强而有力的自助之道。
紫红色也常是治疗师的最爱。
紫红色的光，带领人们迎向自己的责任与选择，像是一个银行，只不过这里存的不是钱，而是爱。每个人都有一个这样的账户，银行的老板是宇宙，永远不打烊、不关门。在一生中的每一时刻，开放给任何想提领的人，只是它的密码都一样——就是感谢（恩）的心，而其他负面的贪或怨等密码，是没办法让你打开这个账户的！试着提领看看，你将会发现，原来不需向他人“要”，也能得到这么多！
（7）白色
白色反映了光的本色，也象征了寻找内在旅程所面临的困扰。最大的障碍，往往是自我创造出的执著与否认，否认自己在受苦过程中曾经恨过人、怨过天、有过坏念头、使过害人的小手段......这个过程，让人更加迷惘，也让人感到更多的怨怼。
自己所遭受的苦，其实是用来锻炼心志的。有一天，当我们能以平常心，或“空”的原理来看待所有的顺逆境时，这亦正亦邪左右我们的冲突力量，才能真正得以最光明正向的能量释出，而不是恨人恨己，落入一个更痛苦的深渊。
大多数人在最慌乱痛苦的的时候，只会说：为什么是我？
白色正是带来洗涤力量的色彩，让我们先释放痛苦不平的泪水。接下来，在光中看到自己有过的念头，不管是对自己或别人。这样的过程，在白色之中，可以让我们看到双重的疗愈，就是原谅自己曾经不信任自己、伤害自己，或是伤害别人（不一定是行动的，可能只是个念头）的行为与想法。透过这样的想法和疗愈，我们也能原谅他人，切断与他人的纠缠和痛苦的联系网络。这样深刻的解决，是一种内在自发性的“决心”，也是自我“负责”，不将问题推诿他人的成熟行为。
（8）黑色
黑色地带并不一定是生命发生了极大的变故或是骇人的惨况，可能只是生命中的一小段路有点塞车或是卡住，或是心中的不舒服、一点点想不通。可能只是这样的小状况，就足以在走到同样路段时感到困扰。只是这样，就可以运用简单的色彩，轻易地突破。
也有一个部分是关于黑暗重现的痛苦，有部分敏感的人士，常在接受色彩能量的启发之后，深刻感受到生命快速地转化，或是感到生命的业似乎全靠拢过来，而因此惊恐不已。然而，果真如此吗？这恐怕又是内在的黑洞在作祟，出现了“信任危机”，习惯性地拒绝改变，拉住我们的灵性——维持现状不就好了吗？何必改变呢？一些害怕改变、习于权威的人，恐怕更容易紧紧抓住“不变”不放。但若能突破这层危机，却又可以发现光明在望，自己的内在之光与创意不断涌现，这不断的高潮迭起，充分反映了我们的生命流转与奇迹。
有时因为人性的弱点，我们一再回到原点，或是反射出我们内在的惯性机制，而令努力转化的人们沮丧不已。当意识到内在一种无形的拉扯出现时，运用色彩疗法中的“炼金术”十四种特殊呈现的色彩组合，去面对更深层潜意识障碍的问题与挑战。这个部分的自我疗愈，在全球的心灵疗愈师身上较为显著，因为这类型的人们，总是会早先一步“看”到自己内在机制的运作与对话，也会早一步感到痛苦，更会比一般人渴望脱离这些控制与痛苦的束缚。
光总是能带来希望和勇气，而人类对于光的需求，也是与生俱来的天赋与本能。
一个人在失去光的时候，内在是痛苦、沮丧与不安的，尤其是当我们深陷于各种负面的情绪之中时，像是生气、愤怒、迷惘、挫折......更需要在黑暗包围之际，将内在的光启发出来。因此，当我们能以正面的观点来诠释所面临的困境时，这些黑暗的经验，就可以成为我们灵性成长的转折点。
二、关于灵性成长的心路历程
每个人都有光，光以颜色的方式显现，自出生至死亡，不同的灵魂光线吸引着不同的人群、相关的事件与关系靠近。当你的灵魂选择一对男女成为自己的父母时，也同时与你的指导灵魂规划了此生的路径。
带着过去的业力、记忆与能量，你选择了此生的课题，于是你展开了一段新的生命旅程，有落地出生的那一刻起，开始全新的满愿之旅。当然，你不只是为了“做人”而来做人，你之所以生为人，是因为曾经许下的诺言，以及尚未达成的生命任务。于是，你必须再次回到人间接受磨炼与教育，直到你明了生命的目标，并且完成自我实现为止。
我们一直走向“完成”生命的境界，不论是自己的生命，他人的生命，甚或是创造生命，每个阶段与任务，都与更超然的智慧有关，都与放下自身的不快乐、看到“心灵”的力量有关。
当一个人将自我放在最后时，这些仿佛不能化解与理解的灵性问题（生命的方向感），都可能由自己的内在，得到答案。
一切向外寻求的过程，总让我们忘了其实向内观察，就可以发现自身之内即有亮丽的色彩。你相信吗？你相信凭借自己内在的“向光性”（人们对光明的天生倾向），可以找到一条回家的路，可以寻到自己的灵魂光线吗？
当一个人的内在充满着丰富与喜悦时，也就是一个人的光环充分发挥并闪耀着色彩之际。唯有当我们以平等的心、慈悲之爱与无所求的念头面对上苍时，生命之树的生命力才会由此展开。
