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我是日记星球第289号星宝宝，这是我的第26篇原创日记~护肤的五个小贴士

我是日记星球第289号星宝宝，这是我的第26篇原创日记~护肤的五个小贴士_第1张图片
图片发自App

五个护获小贴士

避免抠抓皮肤

当皮肤出现不舒适的症状,特别是生出痘痘

时,要避免用手指瘙痒、抠抓、挤压、因为这些动

作都很容易破坏皮肤组织结构,甚至留下疤痕

对表情纹易出处适度按摩

在眉头、眼尾、嘴角等这些容易出现表情纹

的地方,适时按摩

三、经常轻抚脸庞

舒缓肌肉压力有助于避免表情纹的产生。透

过手部轻抚皮肤的动作,可以有效分散神经传导

的注意力,进而放松肌肉,避免表情纹的产生。

四、睡眠要充足

睡眠期间是皮肤每天自我修护的关键时刻

皮肤因疲累产生的纹路在经过充足的睡眠休息

后,可以获得良好的改善;綞眠也能有效帮助肌

肉放松

五、做好皮肤防晒

量避免皮肤曝晒在阳光下,特别

头时要多走阴凉处,尽量选择具有遮蔽性的衣

物,无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。

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