关于求知
要让一个孩子变“聪明”，首先得引导TA过有意识的生活——运用自己的感官去探索，对世界充满好奇，对一切现象都有兴趣。这样的状态，学不好科学都不可能。与之相反的是：醒起来上学，放学了吃，吃了写作业，写完作业又睡。知识几乎只来自描述，却很少或几乎不用自己的感官去探索、发现和理解这个世界。
我越来越认识到：理解，是一种幸福的体验；不理解，则是痛苦。
“我们最大的财富就是我们的智力，特别是识别规律的天赋，我们用这种天赋在自然界中寻找规律。”——这是“宇宙时空之旅”的开篇词。这句话可对应于爱因斯坦的那句话——“世界永恒的奥秘是它的可理解性......它是可理解的这一事实是个奇迹。”所以，每个孩子都有可能打好科学的概念基础。所需要的，是有效的努力和不懈的积累。
芝诺的圆圈（Zeno’s Circle）
我们的知识就像一个圆圈。 圈内是你知道的东西，圈外是你不知道的东西。 大圆圈的面积是我的知识，小圆圈的面积是你的知识，所以我的知识比你的更多。
但在这两个圆圈之外是你和我都不知道的事情。 大圆圈的圆周比小圆的大，因而我可能有更多的知识，但我也意识到我不知道的更多。 这就是我为什么常常怀疑自己的原因。
Our knowledge is like a circle. Inside the circle are things you know about, and outside the circle are things you don’t know. The area of the big circle is my knowledge, the area of the small circle is your knowledge, so my knowledge is more than yours.
But outside these two circles are things you and I don’t know. The circumference of the big circle is larger than that of the small circle so that I may have more knowledge, but I also realize that there is still more I do not know. This is why I am humble.
元认知——能力感知，认识自己的认识，理解自己的理解
你认为你的能力是固定的还是可获得的？
如果你对自己的能力的看法是固定的，你就不太可能提高自我效能；而如果你认为能力是获得的并且可以改变你的生活，你更有可能提高你的自我效能感。举个例子——
一个女孩经常被告知她是多么有才华，并且她已经习惯了因表演而受到表扬，她很可能会因为一想到如果表演弄砸而感到沮丧和不知所措。相反，当面临挑战时，一个常常被称赞为能够努力工作并坚持不懈的女孩，则可以利用自己的元认知技能来控制自己的紧张情绪，并找到一种更适合自己的排练方式。可见，不同的认知，前者会让人焦虑，而后者则能够帮助人找到解决问题的办法。
元认知思维教会我们认识自己。元认知的提问将帮助你的孩子学会以更具反思性的方式思考，这样的提问应该是——
开放式的。给你的孩子一些空间来思考他的想法：你能告诉我你为什么这么想吗?
不指责。当孩子们表现不好的时候，很难保持开放的心态，但要求他们思考自己的行为可以帮助他们学会以更好的方式处理困难的情况：你认为是什么让你现在写这篇作文很困难?
注重解决方案。鼓励他思考如何利用他的理解来改变未来的事情：下次你能以不同的方式处理这件事吗?
过程导向。提出问题，帮助你的孩子更好地了解他的思维过程如何运作：你如何知道这幅画什么时候能完成?
伽利略说，你不能教任何人，你只能帮助他发现他自己。（You cannot teach a man anything, you can only help him to find it within himself.——Galileo Galilei）内在动机是最好的老师，无论学什么，有效的学习是内在动机驱使的，除了适当的知识的提供者，好的老师更多是引导者和脚手架。在有限的时间内，一个人在内在动机偏向的学习上投入越多，外在动机对他的制约就会越少。