如何有效减少室内空气污染？

冬天来了，大家应该都很喜欢待在温暖的室内吧！但是随着室内活动的增加，室内的空气污染也会加剧，那么，如何减少室内空气污染呢？

增加室内换气频率是减轻污染的关键性措施。一般家庭在春夏时都会习惯性地开窗通风，冬天外面的雾霾严重，空气质量很差，所以冬季一般都不会开窗通风，但是这样是非常不利的，即使在冬季，还是应该在中午时通风十几分钟左右。尤其是对于一些人员密集的室内，通风换气就更重要了。

另外就是在家里或者公共室内场所一定不要吸烟，吸烟对于自己的伤害自然不必说，对于室内的其他人来说，被动地吸烟受到的伤害更大，加重室内的空气污染，还伤害了这么多人的身体健康，是非常得不偿失的哦！还有就是家里的厨房问题了，用煤或者木柴取暖的家庭一定要经常检查炉灶，保持良好的通风，严格防止不完全燃烧的情况，不过最好还是不要用煤或者木柴，不止对室内空气造成很大的威胁，还会加重室外的空气污染；另外就是保持好厨房内的空气卫生，做饭时的油烟、煎炸食物时产生的烟气都是室内空气污染的来源，每次进行这些活动之后，一定要及时开窗换气。

冬季，室外空气质量和天气状况都不好，所以一定要加大力度保护室内的空气质量，保护好自己及家人的身体健康！