洗手是门学问,80%的人不知道的误区!!

关于洗手这件事,因为实在太平常,很多人不以为然。但据调查研究,人的一只手上大约沾有40多万个细菌,如果手洗不干净,后果不堪设想。

误区1洗手观念差  

相当多的人们没有认识到吸收的重要性。最新一项调查显示,一个人平均每天的洗手次数时4.8次,每次的洗手时间约在10到20秒。虽然便后洗手的人增多,但是仍有22%的人表示上完厕所不会洗手。该数据相对于2011年《全国居民洗手状况白皮书》发布的洗手情况有所进步,但仍需提高。中国疾控中心肠道传染防治所研究员、消化疾病专家冉陆指出,我国每年约有8.36亿人次患腹泻,其中儿童约占三分之一,而勤洗手,就能将这个数字减半。

误区2习惯用肥皂 

很多朋友没有使用洗手液洗手的习惯,而是惯用肥皂洗手。以下一组关于液体洗手液与固体肥皂除菌效果比较的研究数据显示,洗手液洗手对细菌的清除率,远远高于肥皂。 肥皂洗手虽然能达到一定的清洁和除菌效果,但去污效果不理想,除菌效果也有限,保存不当或使用时间过长都会产生严重的污染,不仅起不到除菌作用,还会加重污染和损伤皮肤。用洗手液洗手1遍的除菌效果与肥皂洗手2遍相当。

误区3湿纸巾擦手替代洗手  

很多人习惯随身携带湿纸巾,在饭前、饭后或出入公共场所后,随时拿出来擦一擦以代替洗手,认为这样做既省事又卫生,甚至认为可以消毒灭菌。沈阳市红十字会医院皮肤科医生王强表示,湿纸巾不能代替洗手。无论哪种湿纸巾,都或多或少含有化学添加剂,这些添加剂虽然都经过国家检验许可,但不少湿巾含有的丙二醇成分是低毒化学溶剂,长期用湿纸巾擦手,再来拿东西吃,会导致有毒物质进入胃肠道,存在安全隐患。此外,丙二醇溶解度大,因此敏感人群,最好不要使用湿纸巾。

误区4错误洗手方法  

洗手,绝不是用水冲冲就结束了的。按照世界卫生组织给出的标准洗手法来看,90%以上的人都称不上“会洗手”。

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除了饭前便后,何时还要洗手?  

据研究发现,每个人的双手平均携带1000万个细菌,比电梯扶手、公园长椅凳还要脏,而被人们称为“细菌炸弹”的厨房抹布也不过几百万个细菌。除了大家熟知的“饭前便后”要洗手,还有至少10种情况要洗手:

1、佩戴隐形眼镜;

2、如果家里有婴幼儿,在抱孩子以及喂孩子食物前和处理婴儿粪便后;

3、户外运动、玩耍后;

4、去超市或商场购物后;

5、在人多车多的地方,与陌生人有肢体接触后;

6、接触过公共物品,如电梯扶手、按钮,公共电话后;

7、接触过宠物后;

8、摸过钱币;

9、打喷嚏用手捂住口鼻后;

10、吃药、往伤口上涂抹药物之前。

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