科学家庭育儿
解决1000万家庭99%的育儿难题
今天科大大看了一个视频非常愤怒,怒火直冲天灵盖,恨不得直接冲进屏幕抓住他摔孩子的手!
陕西一父亲酒后抱摔自己的孩子,简直就是畜生行为↓↓↓
来源:搜狐千里眼
把婚姻失败的气,把生活不顺的气,把不会教育的孩子的气撒到年幼的孩子身上,是最愚蠢,最无能的行为!
科大大再次发自肺腑地呼吁大家:如果遇到虐待孩子的行为,千万不要做冷漠旁观者!要第一时间竭尽所能地去保护孩子!
任何形式的声援都是一种力量,都可能在不经意间拯救一个幼小的孩子!
现实生活中,还有很多父母在控制不了自己情绪时,会选择把孩子打一顿。
比如孩子不听话,某道题不会做,好像打了孩子就能起到教育效果,但实际打孩子不仅不能解决问题,反而会给娃造成更大的伤害!
那该如何不打不骂教育出好孩子呢?
今天科大大(kexueyuer2012)就来教你几招,多位妈妈亲测有效!
在很多人眼里,“打孩子”是一种简单有效的管教手段:
图片来源:科学家庭育儿原创
你以为打他是为了他好,可实际上,在年幼的孩子看来,打了就是打了,跟爱没什么关系。
而且绝对没有“安全”、“科学”打小孩的情况。
美国儿科学会曾发表声明指出:打孩子其实没有用,反而还可能会带来生理、心理等问题。
1.生理伤害
有些父母在气头上打孩子,下手没分寸,轻则鼻青脸肿,重则遍体鳞伤,甚至一不小心还会把孩子“打死”。
科大大看过一起这样的新闻:
江苏徐州一名父亲用木棒打孩子屁股致死↓↓↓
来源:青年时报
研究发现,长期反复被打的孩子,大脑结构会发生改变,在18~25岁时,可能会降低智商。
2.心理伤害
有研究表明,在公共场合遭受父母殴打的孩子,会有类似PTSD(创伤后应激障碍)的症状,还会诱发其他心理问题,比如极度消沉、拒绝社交,甚至自残、自杀倾向。
图片来源:科学家庭育儿原创
3.亲子关系更恶劣
反复被打,孩子会记恨和反抗,专门和家长对着干,进而产生更多争吵和冲突,亲子关系会越来越恶劣。
在这样家庭长大的孩子,也会影响到下一代的身心健康,因为他们解决问题的榜样就是曾虐打过自己的父母。
其实,孩子都是好孩子,关键看怎么教育。
接下来科大大就要放出大招,教你不打不骂不生气管教宝宝。
不打孩子,孩子不听话怎么办?那是你的引导方式出错了。
跟着科大大,试试以下几招,轻松解决娃的“不听话”问题。
1.制定规则时,问问孩子的想法
每次定规则时,在孩子的意愿基础上再做引导。
案例:
快到晚饭时间了,宝宝想在外面玩,你可以问问他:
图片来源:科学家庭育儿原创
孩子的回答一般都是不着边际的,他很可能说2小时、4小时……因为,他们对时间是没有概念的,但总归希望越长越好。
你可以这样引导:
“爸爸在等我们吃饭,2个小时就会错过晚饭,今天我们先玩1个小时好不好?”
反复几次之后,孩子对时长有了概念,慢慢也就接受了规则,会主动遵守。
2.体验后果,让他知道为什么
用冷静的语言告诉孩子,他哪里做错了,并让他承担后果。
案例:
孩子在图书馆里大声说话,你想让他安静,他就是不听。
你可以这样做:
“好了,你不能在图书馆保持安静,我要带你离开这里。”
接下来怎么办呢?
下一次去图书馆的时候,提前告诉孩子,如果不能保持安静,我只能带你离开。
然后带孩子进去,按着约定做,让孩子明白做错事带来的后果。
图片来源:科学家庭育儿原创
3.用选择代替命令
我们不要把自己的意愿强加给孩子,一味命令只会让孩子更反感。
案例:
孩子刚得到一个新玩具,想多玩一会儿,但到了洗澡时间,你希望他去洗澡。
这时,千万别这么说:“现在就是洗澡时间,你不能玩玩具!”
你可以建议他:
“宝宝,我们把看动画片时间改成玩具时间,可以吗?或者用睡前故事的时间再来玩,好不好?”
让孩子有选择、有主动性,他才愿意配合。
图片来源:科学家庭育儿原创
4.学会赞扬,把不满意改成正向引导
孩子需要爸妈注意到他们的进步,并给予鼓励、表扬。
案例:
当宝宝乱扔玩具时,可以把:
“你要再这样,我就把你扔出去,不要你了!”
换成:“宝宝不可以乱扔玩具的,玩具也会“疼”,下次再乱扔,它就不理你了。”
当教宝宝识字时,可以把:
“你怎么这么笨,教了几次都学不会。”
换成:“宝宝真棒!有进步了哦,再来一遍,试试看。”
图片来源:科学家庭育儿原创
5.试着冷处理
有些时候,前几步都做了,一些调皮的宝宝还是会哭闹耍赖。
如果重申了规则,他依旧不让步,这时候可以尝试冷处理。
案例:
到了睡觉时间要看电视,爸妈不让就大哭大闹,刷牙洗脸都不配合...
这时用淡定的语气告诉他:
“当你感觉到准备好,能够控制自己的时候再回来找我。”
有的孩子比较犟,越哄他越来劲,那就冷处理。当他冷静下来,也会自己找台阶下的。
图片来源:科学家庭育儿原创
还有些家长说,孩子就一点都不能打吗?万一他做了危险的事怎么办?
不是一点不能打,有些情况可以适当打几下,让孩子知道事情的严重性!
图片来源:科学家庭育儿原创
但也要注意这3点:
3岁以内的宝宝坚决不能打
低龄宝宝,没有是非对错的概念,打了也白打,还会犯,也容易打坏!
打也只能打手心,不打身体的其他部位
尤其是要注意这5个部位,千万不能打!
图片来源:科学家庭育儿原创
后续安抚很重要
当我们惩罚完宝宝以后,要心平气和的告诉宝宝,为什么要惩罚他,哪里做的不对,然后和宝宝说,妈妈是爱你的。
如果是大人自己做错了事,也要适当惩罚,给孩子做个好榜样。
有些时候,面对难缠的娃,家长控制不住情绪很正常,但也要知道,气头上的打骂,只会适得其反。
那很生气的时候怎么办?
作为家长,我们有能力、也可以学会控制情绪。
3
激情三连问,教你控制情绪!
当宝妈有坏情绪时,牢记12字箴言:我生的我生的,很正常很正常!
图片来源:科学家庭育儿原创
也可以试试以下几招:
1、激情三连问
“我现在是理智的吗?”
“我到底是想惩罚孩子还是发泄脾气?”
“有没有更好的解决办法?”
问完自己这3个问题,再采取下一步行动。
2、换位思考
设身处地的为孩子着想、理解孩子。想想我们小时候有没有被父母打过,那时候是怎么想的:
“我希望妈妈打我一顿吗?”
“我愿意承认错误道歉吗?”
“什么时候可以心平气和地告诉我到底错在哪了?”
3、反思自己
尽管孩子犯错误,作为家长要先从自己身上找原因。
孩子就是一张白纸,他们在上面写的画的都是我们教的。
就像宁静在接受采访时说的:“你的孩子没有错,永远都没有错,是你把他教成这个样子的。”
所以,当孩子犯错时,先反思自己,是不是给孩子做了好的榜样,再去责备孩子。
科大大知道,宝妈一个人带孩子很辛苦,有负面情绪是正常的。
必要时要学会请求家人的帮助,不要自己硬扛,爱孩子的同时也要记得爱自己哦。
图片来源:科学家庭育儿原创
★ 本文涉及的相关知识已由专家审核:
邵一杰,心理育儿专家、亲子作家。国家教育部幼儿培训计划特聘讲师,国家文化部美德育儿专家,著有家教畅销书《接纳,给孩子一个好性格》。
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