写给儿子的信Day4：世界上没有不好的人，只有没被好好爱着的人。世界上没有不好的事，只有好与更好的事。

亲爱的小米：

今天中午妈妈公司的保洁阿姨吸尘器吸地毯的时候，抱怨着公司为什么要铺地毯呢，地毯多不卫生，常年都不带换的。

图片发自App

阿姨说的没错，曾经我对于铺地毯也有过质疑，粉尘、灰尘各种微小细菌颗粒都吸附于地毯上，公司不开窗空气不流通，都会被吸入我们的体内，会影响我们的身体健康。

当我把注意力集中在铺地毯不好的地方时，开始调整我的呼吸状态，甚至感觉呼吸进来的空气是不好的，情不自禁的去打开窗户。

注意力的方向产生成果，调整注意力方向，那铺地毯有什么好处呢？

可以让整个公司倍感安静，听不到鞋跟、脚步的声音；可以保护地板不受损坏；减少了地板和椅子腿之间的摩擦力；地毯很有吸引力，吸附了很多颗粒、细小的杂物；地毯很有承载力，承载了公司的万物，桌子、椅子、柜子、包括我们的人；地毯也让我们的身体、内心变得像她一样柔软...

这么想来，地毯的优点真不少呢，顿时对她多了一份敬畏感，身体和内心的变化很快有了鲜明的对比。

任何事物都有正反面，所有人都有优、缺点，当我们关注正面会忽略反面，关注缺点就会忽视了优点，注意力在哪焦点就在哪，成果就在哪，有焦点就会有盲点，看不到的地方正是需要我们更多觉察的，全然带着爱出发，美好就无处不在。

世界上没有不好的人，只有没被好好爱着的人。

世界上没有不好的事，只有好与更好的事。

妈妈与你共勉之

爱你的妈妈

20180115于家中