无聊空虚过程练习：我一直在逃避抗拒本业上不开心绽放感觉

1、什么时候（共性的场景剧情和时段）无聊，多久一次？

2015-2018年常态性无聊，觉得灵性课事业、吸引力课程事业比我的职业培训有意义有乐趣，不知道怎么做？能做成吗？

2017－2018年受主流渗透，职业培训没有市场和发展了，不知道要做什么，怎么做了。

2、什么时候空虚，多久一次？

2015－现在常态性空虚，感受不到自己的价值了！

3. 你对自己的人生追求明确么？追求些什么？你的无聊与人生追求有关系么？

不算明确吧！追求营销事业、灵性事业、养生事业、吸引力事业！我的无聊与人生追求有关，因为觉得做职业培训没有做营销更能绽放自己被需要，没有灵性事业温暖人心感受到爱，没有养生事业温暖身心，没有吸引力事业帮人走出困境得到所要有意义和乐趣。相对钱，我更想要的是爱和温暖，自信和绽放，好玩和有意义。

4. 无聊时你通常怎么打发怎么过？特别是会胡思乱想些什么？或你是如何无事生非？

用修炼吸引力法则、学习提升自己，爱自己先爱好自己来合理化是为了更好，不是我不爱你们，是我还没爱好自己。我忍受你们多少的脾气和委屈，我为了你们付出了多少改变了多少，我受到父母多大的伤害和阴影，所以我先要学灵性来疗伤，爱自己，养生来滋养自己。我弄灵性、养生，吸引力是做功德是造福别人，是大爱，你们不懂，你们就知道赚钱，眼界这么低。

感觉和主流追求和想法不一样，在主流世界刷不到自己，在工作和生活中没有什么共同话题 ，工作上能量创造，家人团队不认可，结果也不认为是你创造的，过程结果都刷不到，工作和生活好像有你没你都一样，感觉很多余，表达不同又觉得不友好，别人不爱听，当老好人自己又不爽没有自己，渐渐不想与她们说话了，活的很不绽放和不开心。

就想要逃避，跳动舒适地带，乱花钱呀，不愿做职业培训呀。一个是和人对抗呀，怪罪别人不让我做自己，不能绽放自己。

5. 你这种打发无聊空虚给你带来是正面还是负面影响？为什么？

负面影响。一种是逃避的方式，一种是对抗的方式，而不是用来创造。即使追求想要的，因为感觉源点不对，过程也不开心，结果也越来越遭。自我感觉就更不好了。更没有力量了。与我要的以及家人团队要的都相反了。对抗就更多了。

9点开始写写到10：30了，计划是30分钟，又超时1小时，不过比昨天好很多了，昨天从9点开始写，写到12点。刚才我也在问自己，我是追求效率还是效果呢，因为刚才有很多很好的发现，为了产生自贬，先写到这，再有再更新吧！