陪你成为更好的自己20190302

打卡日期:2019年3月2日

打卡累计天数:62/90

#宣言(没有反思的人生不值得过)#

孩子第三个30天目标:

1.早睡早起:22:30睡觉,6:00起床

2.每天回家先吃青蛙

3.保持房间整洁

妈妈第二个30天目标:

1.早睡早起:22:30睡觉,5:50起床

2.每周运动(室内4次,室外3次)

3.阅读4本纸质书

加油小宝(王筱兮13岁)践行打卡62/60

1.早睡早起:11:00睡觉,9::00起床

2.先吃青蛙:没做到

3.今日闪光点:上网课

妈妈践行情况:

早5:30起床,晚11:0睡

#父母教练检视#

    上午上英语课筱兮迟到了,总是爱拖延。下午上网课纠结了一下,说晚上再补上,我坚持要她上直播,回家后看了学习记录,确实上了但不专注。

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