PET亲子沟通学习第38课：《家里为什么总是争吵不休》

价值观冲突就是观念上的冲突。

价值观冲突是所有冲突里面最难解决的，因为我们要改变的是一个人的观念。

在PET中，价值观冲突说是七种解决办法，但是事实上，真正有效的能解决的办法只有四种。这四种分别是顾问法，榜样，我信息与倾听，以及自我调整。

顾问法，就是像公司的顾问一样，向孩子分享我们的知识和经验。我们只要提供事实和数据，不要说教，到底听不听，改不改，让孩子自己说了算，我们不要去干涉。那是不是说，我们就不能传递我们的价值观呢？当然不是，孩子的价值观形成当然需要父母的影响，但是这个影响应该是耳濡目染，言传身教带给孩子的，而不是强行灌输给孩子的。

榜样，你自己做好了榜样，孩子想不学都不行，哪怕他当时表现得很不接受你的价值观，但是因为天天在一起，他自然而然就会受到影响。

其实不管哪一种冲突，我首先推荐的都是我信息与倾听的换挡技巧，而不是自己在那里默默调整或者生闷气。

处理价值观冲突的最后一种解决办法，就是自我调整。

作业：

1、说说价值观冲突中4个最有效的解决办法。

顾问法，榜样，我信息与倾听，以及自我调整。

2、列举一两个你在亲子关系中价值观冲突的实例。

我希望孩子放学回来就开始做作业，做完作业再来玩。但孩子回来总要先玩会或看会书，拖到不能再拖了才会去做作业。，倾听了孩子之后，孩子说：“我总觉得时间还有很多，所以不急着去写作业”。目前是无法改变他的这种想法，那就调整自己，放手让孩子自己去学会管理时间。我发现孩子虽然放学后要先看会书才去做作业，但到后面看到时间晚了，做作业速度就会很快。基本上能控制在21：00点完成作业。

3、本节课中最触动你的是？

凡是你所批判的，都是你自己身上有的，而且都会持续发生，你所有不按纳的全部都是自己，无法改变别人，那就改变自己吧，无法改变自己，那就接纳自己吧。唯有我们接纳了自己，我们才有可能接纳孩子。