上班族的妇科炎症怎么来

朝九晚五的工作节奏,白领们一天的工作时间几乎都在椅子上度过。除了上班基本靠坐,下班后也基本不动,吃完晚饭就坐着玩电脑或躺着玩手机,简直是“久坐族”的最佳代言人。

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其实,这样的“久坐生活”让女性长期缺乏运动,不仅身形会发生变化,还有一波妇科问题也“蠢蠢欲动”。下面就一起来看一下问题的严重性吧~~

        私处透气差,妇科炎症频发

    经常维持同一个坐姿的白领,私处长期处于封闭状态,不仅温度上升利于细菌繁殖,盆腔气血循环情况也不理想,易引发阴道炎、盆腔炎等妇科炎症。

另外,久坐族还容易养成憋尿的坏习惯。尿液在膀胱内储存过久,容易导致细菌繁殖,引起膀胱炎、尿道炎等。

运动少+狂加班,内分泌易失调

女性内分泌是一个敏感的系统,容易受情绪、作息等影响。不少白领女性白天久坐运动少,消耗少,晚上频繁使用电子产品或经常熬夜加班,导致入睡不规律甚至入睡困难,作息错乱。再加上工作压力大,内分泌功能就容易出问题,引起月经紊乱、面部长黄斑等症状。

压力大又缺乏运动, 卵巢早衰“找上门”

越来越多的女性40岁左右就开始出现闭经、卵巢早衰等情况。有观点认为,心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和现代化家用、办公用电器辐射等微环境的污染,吸烟(包括被动吸烟)、缺乏运动等不良因素是女性卵巢早衰的重要原因。

生命在于静止?过劳肥等着你

工作越忙,人反而越来越胖?要警惕是否过劳肥!白领工作时间长,久坐又缺乏足够的锻炼,导致身体新陈代谢变慢,自我调节能力下降,特别是久坐导致四肢瘦、腹部胖的人,容易脂肪堆积、代谢不良,工作越忙反而内分泌越紊乱,代谢越异常,过劳肥情况就越严重。

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  日常清洁护理

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