#崔律100天精时力训练营 4.4#
这是2019年9月26日<崔律·100天精时力训练营>之<时间记录篇·4.4 柳翁的时间守则>的学习日志。
1.【知识】我在课程中的收获：
『昨日回顾』
>我在@爱养生的丹红的日志中看到了“周/月/年复盘”，要看看自己完成的任务是不是和自己的目标相关。于是，今天就用了45分钟，在已经过了3/4的时光后，回顾了一下自己在2019年的目标完成情况。我的2019年度目标是分成三类的，工作、生活＆学习成长，其中生活、学习成长类都进行的还不错，只有工作上的目标达成效果不是很好。具体如下：
「工作类」总体6项工作都还在进行中，但其中有1项任务有严重的延迟和推后的情况，另①外有2项工作自己会觉得和最初的要求（质量）会有些距离，没有达到自己想要的结果。
自己分析原因：
②没有按时间计划推进的项目是被各种着急的新任务（有时间节点）打断，说明团队在运营时，计划性不强；
③对自己的精力预估不足，高估自己完成任务的水平＆能力；
④目标任务太多（6项），不能集中精力做好一件事情；
「生活类」虽然有8个任务，但因为每个月只完成1个，所以，目前完成的进度很好。
「学习成长类」3个任务，都在进行中。
>@逍，一个有趣的段子手，今天的段子是“没有冻梨（动力）时，给自己一个鸭梨（压力），冻住它就好。”
>@桂子分享的是休闲时间要分散开，不要集中放在一起，刷上1h的手机，我们也是会累的~~
>@杨「锐群」在做了分配图后，不自觉得把时间倾斜到更有价值的事情上。
>@甄艾在做时间记录的时候，知道了自己浪费的时间有很多，希望发展的事业也没有太多时间投入。但做了一段时间后，自己的漏记项目由30%减少到10%，也更加关注时间了。
『今日主题』
## 引言
「柳翁的5条时间守则」
①我不承担必须完成的任务；
②我不接受紧急的任务；
③一累马上停止工作去休息；
④睡得很多，10h左右；
⑤把累人的工作和愉快的工作结合在一起。
这是柳翁的个人守则，是结合她自己生活和身体特点拟定的，好像在研究自己工作能力的心理特点，在研究最合适自己工作能力的日常。
「崔律的时间守则」
一次只做一件事
## 捉摸时间
·我早就注意到，善于工作的人，时间总是够用的。不，最好还是用一种说法：他们的时间要比别人多。
·他善于捉摸具体时间，他不怕屈指可数的日益减少的余年，他小心翼翼地延长时间，仅仅捉住它，尽量做到不无故浪费时间，连点滴时间都不放过。
·柳翁的经验在于充分使用一天中的每一小时，以及每一小时里的每一分钟，实施考虑时效。
·如果我们自己慢慢吞吞的，那么生活就不等人。
「计算」
人均寿命85岁，按1万小时可以拥有一项技能，算一算我们还可以拥有几个技能？
刚到不惑之年的我，是这样计算的：
10年*265天/年*24h/天=87600h
如果按每天2小时（目前我学习的时间就是2h）计算，10年在这项技能上才会花费7300h，不足1万小时，而45年后，在这项技能上，我们会划分32850h，也就是才会拥有3项技能。
## 时间借口
·短一点的时间，我们满上会有借口-外界干扰，客观条件不允许迎难而上。
·职务确实剥夺了他们很多的时间，而且妨碍他们开展工作，但久而久之他们就习惯了这些客观情况的制约。
其实，这条借口，不仅仅限于时间上，在我们的工作、生活中无处不在，在我们面对一项事物的时候，当我们给了自己一个理由，无论什么理由，之后这条理由会经常出现在我们的大脑里、嘴巴里，成为我们“常见”的理由。——而实际，其实就是自己不想做这个任务。
## 回信的疑问
柳翁经常称自己是“倒霉鬼”，同时又觉得自己是一个幸福的人。
他避免必要的串门和喜庆活动。
可是他在一件事上却很大方“写信”，是事物方面的书信和学术信札。
他的通信对象有研究所、学会、院士、新闻工作者、工程师、农学家……他的某些书信简直写成了专题论文和学术论文。
仅就柳翁用硬纸封面装订成册的几卷厚厚的学术信札而言，它们本身就是当代自然知识、哲学、历史……和一些莫名其妙的东西的百科全书。
2.【实践1】我的时间守则：
之前从没有过自己的时间守则，都是给啥接啥，被动性强，主动性差；所以，自己感觉自己总是在忙碌着。在学习了一段时间的精时力后，在借鉴了柳翁和崔律的时间守则，我的守则是：
①一次只做一件事；
②新任务，明天做；
③高精力、高产出；
3.【实践2】查看近日的时间记录，我给自己哪些借口？
时间段：今天上午8点-10点，做一项“重要任务”；结果到了10点才正式开始；
借口：现在还有“这个合同”人家着急要呢；我的先把自己的工作安排好，才能专心完成“重要任务”。
时间段：这两天有个“会议纪要”从周二一直到今天（周四）都没有完成；
借口：有更“重要”or“紧急”的任务要先完成；
4.【疑问】我的疑问(周六答疑) ：无
5.【其他】任何想说的话：无
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