01
最近忙着准备教师资格证面试，真的是忙疯了，每天脑袋里除了结构化试题就是英语教案和英语试讲。
大脑不停歇的运转的几天，累的转不动了，自己差点被自己感动了，为了犒劳自己晚上背完稿后开始刷剧。刷过剧的应该都知道，一旦开始根本就停不下来。刷完一集，还想着第二集，然后看看时间已经十一点了，索性又看到了十二点。
本来第二天早晨计划五点半起来背结构化试题，结果由于晚睡的原因到时间以后很久就就醒不了。
早晨匆匆忙忙的起来去上班，忙完了工作，复习不了多长时间马上就要下班了，或者有工作任务的时候也是先拿出手机刷刷朋友圈，看到有意思的新闻又刷半天。
中午下班回家吃饱饭陪陪娃，一中午的时间一眨眼就过去了。
下午继续重复上午的内容。
所以满满的计划根本就完不成，线上的直播课程永远跟不上进度。
本来之前指定了一个合理的学习计划，按照计划可以又轻松又高效的搞好复习。
临近考试时间越来越近，我之前的信心全无，而且感觉有一个无形的枷锁紧箍着自己丝毫没有自由。焦虑而又懊恼，我知道这都是因为我的不自律导致的。
不自律给我感觉失去自由，也让我失去了自信。
就像乔布斯曾经说过:自由从何而来？从自信来，尔自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。
02
其实所有人都知道自律的好处，然而大多数人却做不到。
我们下定决心要减肥，信心满满的制定了饮食和运动计划，然而坚持了三天就禁不住美食的诱惑，忍受不了肆意挥洒汗水的滋味。最终缴械投降。
我们发愤图强，本着知识就是力量的原则，今天报一个英语口语班，明天报一个编程班。可是学了没几天随便找了一个理由就放弃了。
是的我们对自律有着敬畏之情，可是自律的人生太苦了，苦的实在是坚持不下去。
其实看看那些极其自律的人，他们过得一点都不苦，反而过得怡然自得，生活打理的井井有条。
因为他们咬牙坚持下来了，熬过了自律初期的不适应，自律成为了一种习惯与他们的生活如影随形。
心理学家研究表明，自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。
所以不甘平庸的你那么请从忍受住极致自律中期的痛苦，咬咬牙，往前走一步便是海阔天空。
自律的痛苦再痛也痛不过辜负自己的心痛，再苦也苦不过失去希望的煎熬。
03
童话大王郑渊洁曾说过，“我每天早上4点半起床，写作到6点半，坚持了30多年，天天如此。
别人很不理解问他是怎么坚持过来的，认为这不是常人所能忍受的。
而他却很享受这自律的过程。
在别人眼中的痛苦，在郑渊洁那里却是一享受。
所以说他自律表面的“苦”下面，藏着不足为外人道也的“乐”。主要在于你能不能真正走在自律的道路上并发现它。
当你不再纵容自己的行为和思想，放弃一些不良的习惯，抛弃你情绪里的垃圾。直至你能够掌控自己的思想和情感，你就会发现自律的人生到底有多爽。
就如M·斯科特·派克在《 少有人走的路》里说的:自律，就是一种自我完善的过程，其中必然经历放弃的痛苦，其剧烈的程度，甚至如同面对死亡。但是，如同死亡的本质一样，旧的事物消失，新的事物才会诞生。
自律会使我们我们活得更高级 ，使我们获得更美好的人生。
04
前几日在网上看到这样一段话:
闭上眼睛……
想象一下！
2067年，你已经七、八十岁了，坐在空无一人的房间，臃肿老态，没钱没权，生活不能自理。
你对上帝许了一个愿望：“求求您，让我再年轻一次吧！”上帝说：“好的。”
于是“嗖”的一声，你睁开眼睛一看，回到了2017年的今天..
这一次，您打算怎么活？
刚看到这句话没有什么感觉，但是当我真的闭上眼睛，想象了一下那个情景后瞬间泪奔了！
所以当下大好的时光不是用来虚度的，趁着年轻的资本努力的做自己想做的事情，努力的活成自己想要的样子。
现实生活中不会真的有这么一个时光机，让你老了以后有后悔的机会。
现在吃点自律的苦，是为了得到更多。
所以请坚持下去你的自律吧，这会成为破茧成蝶最好的契机。