2018-10-9晨间日记

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今天是什么日子

起床:7:30

就寝:11

天气:晴朗

心情:良好

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:科目三·四

本月重要成果:高效快速完成手头各项工作,有时间学习思考


今日三只青蛙/番茄钟

1·早上开城管会

2·沙代提圆桌会及签字

3·完善日见面资料

4·学习笔记



成功日志-记录三五件有收获的事务

1·与爱人精神层次可以畅聊

2·爱人和我早上一起吃早餐

3·早睡早起,爱惜自己


财务检视

给流浪狗买火腿肠2元,打的10元,


人际的投入

不断提升自己,向比自己能力高的人学习靠近


开卷有益-学习/读书/听书

论语学习,每天都受益,喜乐在心


健康与饮食

今日步数:7000

今日锻炼:上午下午分别做广播体操

今日饮食:红枣小米粥,黄瓜皮芽凉拌菜,鸡蛋,红薯,馍馍


好习惯打卡


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