01
最近在一个餐桌上，听了一个沉迷网游孩子的故事，听后心有沉重，忍不住讲给大家听。
小雷今年14岁，在父母老师眼里，他是很令人操心的孩子，因为他学习很差，更因为，他沉迷网游。
为了提升小雷的成绩，他父母给他报了很多补习班，但他的成绩始终没有改观。
后来，父母也不让他上补习班了，上了也实在没用。
除了在学校，小雷生活的日常，都交给了网游。
对于小雷喜欢玩游戏，他父母也无可奈何，或者说，无暇顾及。小雷父母是生意人，从事服务行业，越是周六日，他们就越忙。
小雷由奶奶带大的，童年的记忆都是跟奶奶有关，但在他读小学后，奶奶病逝了。奶奶一走，小雷的生活就陷入了彻底的孤独之中。
放学之后、周六日，以及寒暑假的时间，父母没有时间带他出去玩，又担心他自己出去玩不安全，就把他锁在家里。
读小学期间，小雷还没有手机，还没接触网络游戏，一个人在家的日子，他是通过看电视、发呆、玩玩具、睡觉熬过来的。
习惯了一个人打发时间，小雷从小就学会了孤僻，在学校他也没什么朋友，进入初中后，很快他就跟小学同学们失去了联系。
小雷的父母越来越忙，连做饭的时间都没有，索性就让小雷住校。即使住校，小雷在学校也没什么朋友。
02
为了方便联系，他父母给他买了一部手机。没想到，这部手机，成了小雷的精神支柱，他开始有了网瘾。
从手机玩到电脑，小雷总算不再感到孤独，因为网络的世界有朋友，有战友。
周末回家，寒暑假的时间里，他就从早到晚沉迷游戏，因为父母很忙，每天一早出门，很晚才回来，所以无人限制他玩游戏，他就愈发沉迷其中。
直到小雷每科成绩只考十几分时，他父母才意识到事情的严重性，才发现小雷已经沉迷网游长达两年多的时间。
在网络世界待久了，就很难适应现实的世界。现实中，小雷的精神越来越涣散，课堂上，更难以集中精力听讲。
14岁的孩子，应该有自己的朋友圈，应该有自己喜爱的运动项目，应该有自己的爱好，但小雷除了网络游戏，什么都没有。
如果小雷的小学生涯，没有整日被父母锁在家里，没有一个人度过一个个漫长的孤独时光，如果他能在现实生活中找到存在感，能与现实生活中的人建立链接，他也不至于如此沉迷网游。
我一个朋友，也是从小被关大的，她说，她唯一的朋友就是一个布娃娃。她每天与布娃娃讲很多话，她一直认为那个布娃娃是活的，就像她一样，是有生命，有血液的活人。
一个小女孩，与布娃娃做了许多年的朋友，这听上去也挺浪漫。但继续听，她说，一直以来，那个布娃娃也跟她说话，会陪她玩，还会抱她......
她实实在在地活在了幻象中，分不清真实的世界与虚假的世界。
多少沉迷网游的孩子，难以面对现实世界冷漠的真实感，而选择把网络的世界当做唯一的真实。
03
很多父母都太忙了，忙得根本没有时间陪孩子，同时，又不放心孩子一个人出去玩，就把幼小的孩子一个人关在家里，让孩子从小就活成了一座孤岛。
这些忙碌的父母，自然有忙碌理由，他们会说，我想给孩子一个更好的生活，让他可以接受更好的教育。
他们的目标很明确，只可惜，他们忘记了，孩子的童年只有一次。
还有一些父母，虽然努力挤出时间陪伴孩子，却做不到走心的陪伴。
他们陪伴孩子的时候，往往人在心不在。
当孩子向他们问为什么时，他们往往因为专注于手机而没听到；当孩子希望他们一起做游戏时，他们以一副“我是在陪你玩”的姿态，而不能投入游戏其中；当孩子要求更多时，他们便失去耐心，并将这种不耐烦的表情写在脸上。
这样低质量的陪伴，其实也很容易让孩子受伤害，他们会觉得爸爸妈妈虽在身边，心却与他们隔很远。这样的陪伴，甚至让孩子们感觉更孤独。
这种孤独感，我们成年人又何尝不畏惧？身边至亲的人，总是给人“近在咫尺，远在天涯”的感觉，会带来无尽的孤独。
身体近在咫尺，心却远在天涯，才是最遥远的距离。
这种距离，实际上让人更痛苦。
有时候，你宁愿这个人真的就去了远方，至少空间的距离，会给你一个合理的理由，因为TA很远，所以TA的心不能陪伴我，这样带来的伤害力，反而更小一些。
所以，身为父母，如果能尽力挤出一些时间，好好陪陪孩子，并且用心陪伴，对孩子的健康是多么重要。
04
当然，很多父母会说，我也很想，但我实在没时间。
这个事真的要好好静下心想一想。
有多少父母，在孩子需要他们陪伴的时候，他们没时间，但当孩子成年后，上了大学，进入社会后，这些父母总算有了时间。他们才醒觉，呀，我错过了孩子多少成长的时光，我多想好好享受与孩子在一起的时光。
这时候，他们拼命想与孩子在一起。但很遗憾，这些曾经缺乏父母陪伴的孩子，在成年后，往往与父母的心早已有疏离感，同时，成年后的他们，开始忙着谈恋爱，忙着社交，忙着找工作，忙着结婚……他们有了新的人生使命和征途，他们很难再像小时候那样依恋父母，满心期盼着与父母在一起的时光。
然而，父母们不甘心，曾经缺乏太多与孩子在一起的诸多温润时光，他们太想补回来，似乎只有这样，他们身为父母的生涯才算完整，所以他们拼命要挤进成年孩子的生活，难以尊重孩子的界限，这就造成与孩子边界不清。
这种边界不清，让孩子有一种被吞没感，同时，也让父母身心疲惫。孩子与父母，都觉得委屈。
有时候，我们觉得孩子还很小，时间还有很多。殊不知，孩子一直在迅速地成长着，当我们晃过神时，他们不但身体长高了，心也已愈来愈远，远到甚至让我们难以靠近。
05
小雷的父母为了能让他戒掉网瘾，开始四处求助，到处打听有什么灵丹妙药。这世上哪有什么灵丹妙药，但是如果想要改善，方法还是有一些的，我也想给他们如下几点建议。
1.积极的关注与沟通
从小到大，小雷都缺乏父母的关注，也极少有机会与父母沟通。现在小雷已经14岁，还有四年，他就成年，如果父母再不珍惜他这四年的青少年时光，积极关注他，用心与他多沟通，用心感受他，恐怕以后更没有机会了。
2.培养积极健康的兴趣
除了网络游戏，小雷再无其他兴趣，这对于一个14岁的孩子来说，是很不正常的。小雷父母应该借用周末，寒暑假的时光，带着小雷旅旅游，做一些户外运动，逛逛图书馆等等，让他多接触各种各样有意义的活动，让他在不断地接触中，触碰自己的内心，发掘自己的兴趣点，对他一生都很有意义。
3.引导正确上网
现代人是离不开网络的，网络无处不在，完全让小雷与网络隔绝，也不太现实，但是小雷的父母可以引导他正确上网，让他了解，网络除了有游戏外，还有很多更有意义的价值。
4.提升心理能量
小雷从小缺少父母关注，在刚入学时，又经历奶奶离逝这样重大的丧失创伤，他的心理能量比较低，在步入成年前，对他进行积极的心理建设，十分必要。
小雷父母不妨带他走进心理学咨询室，让他找到一个安全的空间，可以彻底抒发自己的情绪，让他的心重新生长一次。当然，最好他父母能一起参与，接受家庭治疗，这样对小雷的帮助更大。
每一个孩子都值得拥有更美好的未来，更幸福、快乐的人生。
小雷未来的路还很长，有着无限可能性在等着他，愿他越来越好。
作者简介：清心，心理咨询师，心理讲师，心理系自由撰稿人，心理专题推荐作者，伯乐。
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