在跑步中砥砺,在写作中救赎

我是个跑者。一千多个日夜的坚持,初衷也只不过为了减肥;我亦是写手,擎一双素手,描摹的也只不过是平凡生活。

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42.195KM的征程,犹如编纂一部长篇。从开始的1KM,构思酝酿整个布局,剧本缓缓拉开序幕。所有的一切还都是铺垫,所有的力气还都谨慎小心地保留在丹田。渐渐舒展放开的腿脚,仿若渐写渐老道的笔触,在5KM处给了自己一个完美的开端。

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配速和心率都刚刚好,节奏的快慢尽在掌握,这时你发现最初的疲惫期已过。开始追求发展的势头,速度慢慢加,脚步向着匀速的步骤渐入佳境。实际上过了21KM,这场鏖战才刚刚开始。把42.195分成两部分,前21KM只是长篇剧本的不断发展,35KM之后才进入高潮。身体疲惫、腿脚酸胀,可能有人连腿都抬不起来。这时你会后悔为什么没有多练力量,为什么不练核心,为什么有些人仍然可以跑得很轻松,根本没有所谓的“撞墙”?

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跑步这个看似简单,实则需要全身肌群参与的运动,如果你温柔对它,它就会予你以笑脸。迈过这个藩篱,仿佛灵感突然降临。一切都顺畅起来,你终于开始给剧本写一个完美结局。谁能微笑跑到最后,这结局就将十分完美。一路的辛苦,一直以来的坚持,都在被挂上完赛奖牌那一刻,有了具像的涵义。你仿佛可以和着人群的喧闹忽而高歌、忽而欢笑、忽而饮泣或突然静默,然而汗水赋予了你闪光的形象,那一刻你是自己的国王。这个剧本没有尾声。

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这是我,一个在跑步中砥砺,在写作中救赎自己的人。

自我介绍:云紫烟,百人百天老学员,曾参加三期5班,四期7班,五期9班,七期全马2班,八期全马1班,九期全马1班。跑龄3年,2014年6月开跑,2015年1月首马厦马。非严肃的任性跑者,跑多少吃多少,常常带姨妈PB。三年26场正式全马及半马比赛,13场越野比賽。虽偶有奖金入帐也都些微,越野漸入佳境,常有奖项入囊,装备挣到手。目前准备更多投入到越野中,路跑减少追逐PB的雄心,六大满贯可以一试。跑得久、不受伤才是真谛!

个人成绩:

全马PB 3:43:06(2017年东京马拉松),已达到年龄组BQ资格,明年进军六大满贯之波士顿马拉松。

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半马PB 1:49:21(2017年扬州马拉松)
TNF100越野50KM完赛成绩:8小时09分。

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2015平板支撑世界杯大赛冠军:1小时01分;

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2016平板支撑吉尼斯挑战赛十强:1小时05分。

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