Cold November 复盘11月

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不知不觉，10月复盘还在昨天。

本月重心在学习和工作，但是也不给自己找借口，基本上制定的计划都没有完成。

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个人成长

利用碎片时间读完一本书-没有时间读书都是利用网易云音乐来听书《世界尽头与冷酷仙境》听完十一章了

推荐这个电台-村上春树的的声音世界

可以利用碎片时间来提升效率，比如我都是在上班路上或者是整理房间的时候来听，可以边放空自己边听。

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读书笔记一篇没有完成 一本书都没读完 证明自己没有好好利用周计划

每天英语学习-提前达成100小时计划

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自我尝试

立体手帐达成

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娱乐休闲

计划看两部电影 -没有达成

严格意义上来说电影院看了一部《毒液》 某部电影我简直是写作业写过去的

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财务

最不忍直视的环节，不过好在我手帐是真的只花了500块不到。

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朋友与重要他人

约了婷婷看电影吃她推荐的面

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月底趁我健身之前去了广式牛肉馆吃牛肉

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和囧囧还有soulmate双十一去了新疆的餐厅吃饭，我喜欢那里的羊肉串。

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家庭

做了雪花酥和牛轧糖，可能自己做饭对妈妈来说就是最大的减负活动了。

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职业发展

在下旬前基本完成了所有学生的阶段测试视频拍摄，但是拖延症到月底才完成了所有反馈表。

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健康

发现自己减脂进入瓶颈期了，可以保证不重起来，却没有办法再往下掉了，痛定思痛，决定去BMC报一年的私教课程。

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面膜只用完了大半瓶的钻石面膜，贴片的觉得冷一直都没有下手去用，下个月要努力消灭一大部分哦。

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十一月份的自己并没有完成太多的计划，也期待十二月份会有多少小惊喜。

个人成长

听完一本书《世界尽头与冷酷仙境》

每天学习至少一小时

情商课

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自我实现

尝试健身

手帐不开天窗

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职业发展

下旬前完成反馈

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财务

手帐开销小于500人民币

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朋友与重要他人

给远方的朋友寄礼物

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家庭

给爸妈做一次好吃的

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娱乐休闲

追剧

追综艺

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健康

跑步机50公里

健身至少8次

用完一盒面膜

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      我们总在期待遇到更好的别人，也别忘了做更好的自己。喜欢手写的温度，是我心跳存在的依据。

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镇楼及尾图均来自B站白噪音《在霍格沃茨读书是什么样的体验》截图