透过舌头看健康_4

今天说第三种体质。瘀血型体质。

造成瘀血的原因有很多种。无意中的磕磕碰碰 ，手术、生气、气虚、受寒、受热，这些都有可能造成身体淤血。

这里我主要想讲一下。人的心态和他的身体健康有很大关系。中医讲:怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。某件事让你不痛快了、郁闷了生气了，在你的身体内部都会有反应。可能在你自己都不知道的时候，身体某处就已经有郁结，时间长了就形成了瘀血。

我们有大量的数据证明，衰老的过程就是瘀血增加的过程，所以我们只要把自己体内的瘀血化掉，就能够保持年轻的状态。

瘀血型体质的表现有哪些？

#善忘、记忆力差。

#嘴唇会发黑，眼圈四周会长点状的黑点、斑块。注意与肾虚引起的黑眼圈区别开。

#老是想用水润润喉咙，觉得喉咙干，但是不口渴。有些人皮肤也很干，腿上的皮肤像鱼鳞状。

#有些毛细血管，会浮到身体表面。按我的理解，静脉曲张就是淤血的一种表现。

#身体有些部位会疼痛。白天不明显，晚上比较重。

有瘀血的人，腹部的反应会比较明显，平躺下来后按肚子会有痛点，有的地方会特别疼。因为腹部的脏器比较娇嫩。这就是中医的腹诊。

瘀血体质的舌象有哪些？

#舌头上有明显的瘀点，瘀血正在形成；舌头和两侧有明显的黑点 ，瘀血十分严重。

#舌下两条静脉， 正常时应该是淡蓝色的。大概两毫米粗细。如果又粗又黑，而且向四周分叉，说明身体瘀血十分严重。

#舌尖伸出来，偏向一边。说明身体偏向的那一侧有淤血的可能。天生的偏舌不算。这个舌象和实际发病情况有个时间差。

#女性舌象有瘀血表现，嘴唇上汗毛重，表示内分泌系统有问题，可能有子宫肌瘤、卵巢囊肿。

#有时候舌苔漫布，湿气很重，舌苔把瘀血表现的颜色（青、紫）盖住了。这时应该先去湿，然后再清热化瘀。

罗博士告诫我们:切记，不要给孕妇看舌象！怀孕，本身就是一种气血凝固的现象。所以孕妇有淤血现象是很正常的事情。

瘀血体质的保养。

#针对治疗淤血的药物。可以，煮出来喝一部分，然后拿另外一部分泡脚。这样效果更好。

因为现代人的脾胃功能大多不好，有痰湿在体内，药物根本就吸收不了，反而是泡脚这种通过皮肤、经络吸收的方式效果特别好。

#心脏瘀血最危险。可用三七粉与西洋参粉各0.5克，白水送下，口服。三七粉性热，化瘀效果很好，西洋参性凉，可以中和三七的热性。

#女性痛经是淤血的一种表现。可在经期服用“益母丸”化淤血。气血虚弱引起的提前闭经，可以用“八珍益母丸和“益母丸””调理。

用法： 平时可以服用同仁堂的中成药“八珍益母丸”，月经前三天停止服用，开始服用“益母丸”，持续整个月经期，一直到月经结束，月经过后，平时再服用“八珍益母丸”养血。

#气郁引起的淤血，光用药物很难完全治好。

要知道，甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等女性这一系列的问题，全跟肝气不舒相关。许多关于甲状腺结节的病例，基本上全是因为病人情绪不好引起的，通过舒肝气就能慢慢把它散掉。还可以配合艾灸、刮痧等外治的方法调理，效果也是不错的。

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