11月17,18号训练总结

周六就来了六个孩子,先是准备活动协调灵敏,然后是传球因为人少就对面传球,先是两脚球,提高难度是一脚球,之后是配合传球二打一,完事就是过人射门,我会一直在孩子耳边说把脚蹦住,让孩子们射门之前想到教练说的话把脚蹦住,最后跟12年精英约了一场比赛,虽然比10年的小了两岁,但是比赛还是让对方打花了,这也是一件好事,让孩子们知道自己还是跟精英队差远了,还需要认真训练,

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对面传球

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跟12年精英对比赛

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比赛结束照

周日来了十个孩子,孩子们心情都很开心的来到了场地,这周还是以基本技术为主,首先是准备活动颠球和停球,然后一组四个人对面带球和传球,要求是必须两个人同时走,之后就是一对一,现在孩子们还不知道防守的战位和距离,主要跟孩子们说了一下防守的站位和距离,现在孩子们也知道了,防守不要的轻易出脚要站稳,之后就是自己队内比赛

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带球加传球

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一对一

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比赛

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感谢家长

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