亲爱的读者朋友，大家好！我是李辉。专注于口吃矫正、社交恐惧症的突破训练。今天我来继续跟大家分享我的学员口吃改变的故事。我今天分享的是一位来自辽宁的一位朋友的口吃改变故事，希望能够给大家带来一些感悟和思考。
他姓云，今年31岁，是一名中学教师。我们的这位云老师的口吃也有了20多年了，他说他也不知道自己的口吃是怎么来的，他说中学之前他说话还是很正常的，但是读中学时，就不知道什么原因自己说话结巴了。
云老师说自己口吃结巴严重的时候嘴巴直颤抖，呼吸非常的困难，说一句话真的是比死还难受！是啊，这个我是很理解的。以前的我一说话就结巴，我的结巴严重的时候是半天也说不出一个字来。
经常我要咬破舌头用痛感来刺激我自己，才能艰难的说出来。不只是我，很多来咨询的口吃朋友，他们也基本上是这个样子的，只是每个人的严重程度不一样而已。
有的是第一个字说不出来，难发音，有的是说着说着就卡壳了，有的是重复性的卡壳，甚至有的说着说着感觉上气不接下气的感觉，就是在不说话的时候，比如坐着的时候也会有呼吸困难的感觉。
这些，都是我们口吃朋友经常遇到的一些口吃现象，有的严重有的轻微。而这些，我以前每天都在经受着！曾经我为了克服这些问题，我尝试了很多种方法，什么发音法呀、呼吸法呀、还有什么心理治疗法等等。结果都没有用！
云老师说，因为自己说话结巴口吃，平常想跟同学说话都不敢去说，他说，他很害怕别人知道他说话口吃而笑话他，他害怕在他们面前出丑，所以，时间一长他就变得越来越不敢讲话了，心中对说话的恐惧越来越深了。
他说每次到他说话的时候，他都是非常的坐立不安的，很忐忑。云老师说，大学大一的时候，他跟着同学到其他学院的时候，发现大四的学生在做论文答辩。
他看着每个同学自信的讲述自己的主题时，他是非常的向往的，又是非常的害怕，他害怕自己3年后面对毕业论文答辩自己该怎么办呀，他说他很心慌，很恐惧。
他说每次跟同学在一起时，他都是当作一个陪伴一个听众，自己默默地听着别人的说话，有时候，他的同学就让他说话，他只是微笑的摇摇头。
他说，他真的也很想跟他们聊，可是一想到自己说话结巴，一想到自己已经20多岁了，很害怕他们知道了会看不起他。
所以，时间一长，云老师说他内心中越来越自卑，越来越不敢说话。但是心中对说话又是充满了渴望，他说他真的想改掉这个结巴，为什么别人说话那么轻松，而他自己说话那么费劲呢？
他说，他经常在网上搜索一些有关矫正口吃的信息，假期期间也参加过几次训练班。可是都没改好。
他说之前在矫正班里说话还是好好的，但是一旦出来跟别人说话就又再次口吃结巴了。所以，时间一长，他认为那些矫正口吃的都没用，他都不敢相信口吃是能够改变好的。
因此，他也就放下了要改变自己的心思了。他认为口吃会陪他一辈子了，他说每次想到这个时自己就很难受！
直到大学毕业后，他的其他同学都陆续找到了工作，而他自己却在家里闲荡了1年多，他很害怕出去工作，因为他知道自己不仅仅有说话口吃的毛病，更让他害怕的是他内心中的恐惧，对说话的恐惧，尤其是对陌生人说话的恐惧。
为了让他能够走出去，他爸爸妈妈就带着他到医院做各种检查，也做过很多心理治疗。结果都没有很好的帮助他。
可能随着自己的年龄慢慢增大了，他也感觉一直留在家里不好，所以，他就让家人托关系给他在当地找了个工作，于是他就在一家普通中学当老师。
云老师说，做了老师之后，他每天的压力是更加的大了！每天都要面对学生和同事领导。他说，第一次到班上讲课时，他做自我介绍时，竟是又紧张又结巴的，半天都没说出一个字，很是尴尬。
他说，他很喜欢当老师，但是，现在就是不知道该如何面对学生，每当自己上课前，他都要做足功课，尽量让自己不那么紧张，他说，可是不管自己准备的如何充分他都是做不到不紧张的样子。
他说要是真的能够改掉这个说话结巴，那该多好啊！云老师是在网上看到我写的文章找到我的，他说：“你写的文章我很喜欢看，我也很想改变好，但是我之前也参加过几次矫正，也去医院检查过。
结果都没矫正好，我对口吃能矫正好真的是没有底，但是我真的是想要改变！”
这是很多来咨询我口吃朋友最关心也是最担心的问题。是的，凡是参加过矫正班的学员大部分都遇到这样的状况吧。这样的情况，我只能说是你们矫正的不彻底，或者说，你们矫正的方法是不对的！
有的人说，口吃是发音问题，也有的人说，口吃是心理问题，更有的人说口吃是生理问题等等。他们说的很对，但是很偏面！
我自读初中时，我就一直在寻找矫正口吃，突破我心理障碍的方法，从初中、高中、大学甚至参加工作后，这前后十几年的时间，我不断尝试、学习、尝试、摸索。
最后直到我27岁，我才真正了解口吃的“根本”，我才真正自我突破训练彻底全方位的矫正好了我的口吃结巴。
所以，在我看来，口吃绝不是单一的发音问题、心理问题那么简单，口吃而是语言习惯、心理习惯和思维习惯的集合体，如果你只是简单解决一个语言习惯或者心理问题是远远克服不了口吃的。
所以，我矫正口吃的方法是从语言系统的重新塑造到心智模式和思维模式的重新建立，全面全系统的去改变。经过，交流，我发现云老师的口吃现象最多的是卡壳，就是说着说着就说不上来了。用他的话来说就是他的“气”不多了。
当然，他也有难发音的，比如说：“一”是他的难发音，他经常要用其他字来替代它。
我在给他一对一线上训练的时候，我能够感受到云老师的用心刻苦，他说，每天早上他都是5:30起床到公园里开始大声用我教他的训练新的语言系统的方式去训练，每天早上也都给我发语音，他真的是很刻苦。
结果，通过我们近10天的强化训练后，他现在从语言到心理再到思维全部有了一个大的转变了。
他说，以前自己面对学生去朗诵课文时，他经常会读着读着就读不出来了。现在改变好后，他的声音是非常的洪亮并且是读的非常流利，跟人交流起来也都是很正常了。
他心理方面也有了很大的改变，以前他经常害怕讲话，经常自卑，经常逃避讲话。他说，现在自己改变好后，自己竟是非常喜欢去讲话，自己变得也非常的自信了起来，有时候经常课间陪着他的学生聊天。
所以，他跟学生之间的关系非常好的。更重要的是，现在他的思维不像以前那么消极悲观了，以前一遇到事情，他都是逃避，埋怨。现在改变好后他更多的是迎难而上，更加的勇敢自信了！
所以，他经常课间跟他的学生交流时，他都会听到学生说：老师，你以后要多微笑，你笑起来很好看，也更加的有亲和力了！他说，他很喜欢他现在的状态，他要把自己新的生命活出来，运用到自己的教学中！
好了，朋友们，写到这也是今天的文章要结尾的时候了。今天的这篇文章，我主要分享的是一名中学教师云老师的口吃经历和改变的故事，他的故事很励志，朋友们，这篇文章，我也希望能够给你带来一些思考和帮助。
在此，我再次说一下，我们一定要永远相信说话就是我们的本能，说话本来就是一件简单的事情。
口吃也好，社交恐惧症也好，它们都是可以彻底改变好的！只要你真的是向“要”改变！只要你是真的真的受够了！那么！就站起来改变吧！
好的，亲爱的朋友，今天的文章就写到这。我是李辉，专注于口吃矫正及社交恐惧症的突破，如果，你有口吃或者社交障碍的问题，并且，它们给你的生活、学业、事业、都带来了深深地影响的话，你可以随时找我聊聊。
微信：1096227403
好了，朋友们，今天先写到这，明天我们继续。我们明天见。