夫妻间如何智慧的吵架？

婚姻就是一座“围城”，而“围城”里难免潜伏着两个人的战争；一触即发之际，是火上浇油，还是春风化雨，往往取决于妻子的言语。有时候，恰到好处的一句话，不仅能平息争端、掌握主动，还能让你们的婚姻在磨合的工程中更亲密、融洽而快乐。

聪明的女人懂得用言语安抚丈夫的情绪，不会让彼此见得火药味越来越浓，女人能以柔克刚，但在吵架时，很少人能控制自己的情绪。这时候就需要妻子沟通的智慧了。

不要说：“我知道你就会那样说。”

而要说：“你以前就曾经这样说过，你还一直耿耿于怀吗？”

有时候我们说话那本身并没有责难的意思，但不注意语气和方式方法，就会变得火药味儿更浓。当你说：“我就知道你会那样说”，这无疑是在用另一种方式说你的丈夫是个笨蛋，蠢人。

哲学博士约翰.葛特曼认为：“轻蔑会加快婚姻的崩溃。”离婚最明显的征兆就是无论丈夫说什么，你都不屑一顾。

在婚姻中，我们时常为对方着想会让婚姻更加甜蜜稳定，比如他加班很晚才回家，错过了他喜欢的直播，你可以帮他录下来，或者讲给他听，只有对彼此的目标、焦虑和希望真正有所了解，当要决定重大事件以及出现分歧是，你们才能更为妥善地共同对待。

不要说：“你就知道怎样......”

而要说：“我们可以尝试不同的办法，增加不同的体验。”

不要说：“为什么你每次都这样做?”

而要说：“让我试一试，你或许会有新的想法”

不要说：“没什么不对，有什么让你觉得不对的？”

而要说：“这样做可能是存在一些问题。”

夫妻吵架的时候很容易就把自己当成是一名受害者，你说出的话间接地表达这你心中的怨气、遭到羞辱和背叛。很多时候，我们要了解一下对方为何这样做的目的，夫妻间才能以建设性（而不是破坏性）的态度表达各自的观点，从而打破僵局。采用这种方式也意味着你应该真正听他说出事实的准备。

只要改变用词和语气，就能改变你们之间的烟火气，吵架甚至能成为你们感情加深的方式，懂得运用词汇和观察力，想必你们之间的吵架不会越演越烈，只会被你调节成感情的升华剂。