【23】周检视2019.4.29-5.5

一、健康

A运动：最近早上没时间跑步

B饮食：吃饭没控制。

C休息：

　 4月22日 4月23日 4月24日 4月25日 4月26日 4月27日 4月28日

醒 5:15 5:48 4:48 5:35 4:47 5:35 4:33

睡 22:50 0:10 0:40 23:30 23:10 0:52 23:40

A心理学习：札记不能保证每天一篇

这一周较多的真实表露自已，有一种想表达的冲动

B整理：想整理证件，准备好了文件夹，还未开始，堆在客厅的东西还未处理，头疼中

C时间管理：本周早起听时间管理100讲每天两讲，做笔记，记录每天的日常。

需要时间管理的人，实际是没有好的生活习惯，有的人甚至影响工作，但多数人在工作中服从的天性可以让他做得很好，但是回到生活中就失去了约束自已的力量，自律就成了一句空话。看中午肥胖的人，看中年形象不佳的人，实际就是多年不自律生活导致的。而从小被严格要求的人，一些好的习惯已经内化到了生活中，不需要费精力去调整，反而省了气力去成就更重要的事情。

三、工作

365打卡营与21天打卡营的每天两次点评

微博每天发两条，每天是少半小时

跟23个整理师要个人信息，照片，案例，个人介绍等

整理师拍摄视频的群内接龙

整理各活动照片

主持分享会

有赞商城里的整理师及其产品的上架，还有相关人员的沟通。

四、理财

刘硕爸爸讲理财，让我看到自已极大的风险，我是幸运的跟对了人，形势好，否则就是血本无归了。这个打击让我更是回到地上，看清自已现有的是什么，我原来的生活是别人给的，其实现在没有能力过上自已想要的生活，所以还是为自已努力吧，别活在幻想里了。

五、与家人关系

看似纵容陶陶买出游的零食，回到家又开始说她，这个劲，真是让我不可控。

六、休闲

借到《我的前半生》，《盲人国》开始看起来