我是苏，2018，我们一起极致践行！

【0419今日分享】

001 父母不生气的两个法宝

一是明白父母拥有生气的权利；

二是认清事实：父母生气不是因为孩子做错事，而是因为父母自己的错误想法。

002 灭火口诀

一离二吸三凉水。

父母的情绪管理决定孩子未来的发展方向。

003 不做“狼追型”父母

摈弃“狼追型”教育，采用民主的“驱力型”教育，学习掌握有效的实际操作方法，学做“高效能”父母。

【0418今日分享】

001 延寿的途径

每天运动15分钟，就可以延长自己的寿命。

002 正确的降温方法

喝接近体温的热水或热茶是最好的降温剂，而冷饮只不过是过了嘴瘾。

003 保持有规律的睡眠

远离周末睡懒觉的习惯，否则时间久了容易患上时差综合症，这不仅会增加我们的体质指数，而且让我们患上糖尿病、肥胖症和心脏病的概率更高。

004 感冒发烧时的饮食

感冒发烧时，胃口再不好，也要多少吃一点点有营养的东西。

解决这个问题的最好办法就是喝汤。不管什么形式的汤，都能提供易消化吸收的营养和水分。尤其是热汤还能带来暖暖的蒸汽，对身体 大有裨益。

参考书目：极客生活

【0417今日分享】

作文《我的上帝啊》---捧腹后不由得感到心塞：

1）孩子撒谎有时候是被逼无奈；

2）大人说话算不算数，孩子清楚得很；

3）大人的威胁与恐吓让孩子感到害怕与绝望，最后走上对抗；

4）“为了孩子”真的是为了孩子吗？孩子可不这样认为。各自认知的相左导致矛盾丛生。

“我都是为了你”---慎说！！！

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