1.1 关怀心灵，聆听心灵的声音

许多人定期见心理医生，谈论自己的心理问题以及这些问题带来的伤害，心理医师会分析这些问题的根源，得出结论一般是童年时代的亲子关系，或者家中有人酗酒，虐待，等带来的伤害。心理医师使用很多方法解决这些核心问题，让心理患者恢复健康。

心灵关怀与这些疗法不同，它的重点是关注日常生活的态度和对幸福的追求，而不是具体的心理问题，对不同的人关怀心灵的方式也不同。关怀心灵是一个项持久的事情，它的目的不是矫正生活的各种瑕疵，而是照料生活的中的大小事情。

前一种方法是一种直接的思维，心理疾病也是病，首先追根溯源，找到病根，然后消除或者纠正病根带给人的痛苦。关怀心灵的治疗逻辑则很有意思，比如一个病人来了，医师不太关注这些心理疾病是怎么形成的，而是关心病人的生活方式，日常作息，甚至平时的着装，比如《生命之书》就强调颜色、香料、油料，散步等日常琐碎的生活细节，日积月累，就会对心灵产生影响。

我们总觉得心灵和大脑是一样的，是人的本质内在。古代的心理学大师却认为心灵和世界是不可分割的整体。

关怀心灵并不是“解决问题”，不是让生活一帆风顺，而是令生活具备深度和价值，培养更有意义，更具表现力的生活方式。与普通心理治疗师解决不同，关怀心灵治疗师必须全盘培养和塑造生命，增进生命福址的责任。

关怀心灵的第一步是遵奉心灵的显现和运作方式，遵奉“observance”，其词根“serv”本意是照料羊群的意思。关怀心灵就是就是照料，照看好心灵的羊群。