一月复盘：没有检视的人生，不值得活

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想到要做一个复盘，是在听了grace大大的复盘课，我又重新在趁早上找到了小强老师的《月复盘与月计划》，把九宫格复盘方法重新学习了一遍，奇妙的是，昨天在个人成长群里小逗发来了她自己的一月复盘总结，瞬间感觉自己被燃起来了，小逗在一月份里竟然做了这么多的事情，而且她用一种很舒服又充满美感的方式呈现给大家，让我觉得群里的小伙伴真的都在很认真的过每一天，而且很享受，所以，我决定抽出时间来给自己也做一个一月复盘和总结。之前在小强老师的《月复盘与月计划》中，学到了在复盘之前，要先建立一个复盘的仪式，选择在每个月的最后一天，在一个你喜欢的地方，准备好趁早效率手册和彩笔，给自己30min不被打扰的时间。如果这个时间实在忙得抽不开身去复盘，那么可以先做一个3min的迷你复盘，之后空闲下来再补充完整，但是一定要有这么一个意识，这也是建立微习惯的基础。下面我从3个维度来复盘一下我的一月份：

个人方面：

一月份看完的书单：

《指数基金定投指南》

《遇见未知的自己》

《活出生命的意义》

一月份输出的文章：

——18篇课程笔记和作业

一月份学习的课程：

1、grace21天《个人成长训练营》

2、得到APP—每天听通勤时间听一本书，1月份听了26本书

3、完成趁早课程之：

《三个维度实现高效项目管理》 grace

《方格笔记》赵小荻

《你想要哪种人生》烟雨

《用效率手册夺回人生主动权》小雨

《效率手册攻略》小雨

《月计划与月复盘》邹小强

4、英语学习：

完成第二个100天英语阅读打卡，并获得进阶课程实体书

英语流利说打卡第8天

5、喜马拉雅听书：

《有钱人和你想的不一样》第二篇财富档案第4节—“有钱人想得很大”

一月份的影单：

《大护法》

《爆裂鼓手》

一月份养成的微习惯：

1、每天记录3条小确幸

2、每日建立3个微习惯（11:30之前睡觉；每天阅读至少20min；每日记录小确幸）

3、每天晚上11:30之前睡觉

4、加入社群，每天60s语音练习

家庭方面：

1、利用碎片时间对微信和微博分组整理

2、每周敷面膜2次，泡脚2-3次

3、每天坚持涂防晒、隔离

4、每周至少运动2次，包括私教课（晚上）和形体课（中午）

5、除了固定日期定投，坚持每周手动补投两次低估值指数基金（减少P2P资产占比，增加基金资产比例）

6、申请中信、交行白金信用卡，同时配置ITA全球化资产

7、安排春节塞班自由行行程，预定租车、WIFI、一日游活动和淘宝相应物品

8、每周抽出时间和爸妈、婆婆通电话或者微信聊天，关心他们的身体和日常生活

工作方面：

1、创建了邮件SOP

2、盖洛普官网上测试职业优势——两大角色分别是creator和teacher

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复盘最重要的意义就是下一步行动，方法就是反思复盘结果的四个问题：

1、这个月让我印象深刻：原来身边有这么多有趣和好玩的灵魂，她们的活法令我佩服和羡慕，每一个人多彩的人生背后其实都隐藏着她们的汗水和付出，没有人是随随便便成功的。

2、这个月让我感到幸福的是：我活的比以前更有目标，做事更有效率了，也通过grace成长营课程重新梳理了很多知识和学习方法，通过输出作业和笔记，并被小伙伴们喜欢，这个过程成就感满满。

3、这个月我意识到：和小伙伴相比，我阅读量还是太小，而且阅读后并没有输出相应的读书笔记，可能是因为我碎片时间多，我又想挤出大块的时间来集中精神阅读，上班时间容易被打断，所以经常拖到晚上，有时候因为一些临时事情，导致每天的阅读时间和质量没有保证。

4、下个月我决定：找到自己阅读效率最高的时间段，思考如何节省时间和管理时间，更合理高效的安排阅读时间段，同时积极输出读书笔记，并分享给他人，让学到的东西印象深刻；等过完年，等grace大大开新课，期待参加百日生涯营和阅读营，和更多厉害的小伙伴们一起进步，建立自己的知识库。

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