【精】孕妇便秘怎么办？便秘吃什么最快排便？

作为一个重度便秘患者，从小就饱受便秘的折磨。因为便秘，皮肤不好，口臭，还有了痔疮，经常七八天都不拉粑粑，羡慕那些排便规律的人！问了之前有过便秘的朋友，便秘吃什么最快排便。也买过很多产品，什么减肥茶啊养生茶啊，喝完就要狂拉肚子，很难受，但是不喝了马上又开始一点都不拉。

最严重的一次便秘，是在我结婚后，怀孕六个月那会。因为本来的消化系统就不好，怀孕是在夏末秋初，天气干燥，运动量又减少，导致连续十几天不排便，只进不出。

那会便秘实在是太严重了，十几天不排便，后来就几乎停止了肉类和主食，但是不吃又害怕影响宝宝发育，吃了又便秘得厉害。那会买了很多关于孕妇便秘怎么办？便秘吃什么最快排便的书籍来看，每天还只吃蔬菜、香蕉、酸奶、蜂蜜、燕麦等各种缓解便秘的食物，麻油这样的，还是便秘，并没有什么作用。当时还学习了很多调理便秘的方法，试用过了，效果都不大。为此，我已经完全不抱有希望，为了能快速解决便秘问题，茫然地跟着老公到处求医。跑了好几家医院，医生也说：你现在怀孕期间不能吃泻药之类，对宝宝对身体不好，不行就用开塞露吧，在不行就动手扣，还推荐了一些孕妇便秘吃什么最快排便的方法。为了肚子里的宝宝，不能不吃，也不能不排便。无奈之下就用了开塞露。开塞露用一次两次可以，再用就百害而无一益，加重便秘，恶性循环，还是没有从根本上快速解决便秘问题。 

后来跟小区里的一个姐姐聊天，她之前怀孕的情况跟我一样，一个星期都不排便。后来一个老板教了她一些便秘怎么调理的方法。建议我也问问看，我就加了老板微信: gcd42756，跟老板反反复复，说了很多我的情况，看了我的检查单子，老板给我讲述了很多关于孕妇便秘的知识点，例如：孕妇便秘怎么办？孕妇便秘吃什么最快排便？孕妇如何防治便秘等等~还给我推荐了一款纯天然的水果产品，适合孕妇老人和小孩的，说是没有副作用。 当时我还不是很相信，毕竟在怀孕期间也不敢乱吃东西，就把产品拿给了诊所里的医生看看，医生看后说成份都是天然的水果蔬菜，没有其他添加剂，可以试试看，并且看到姐姐之前怀孕的便秘也是吃这个调理好的，相信她也不会骗我，我就决定拿了1个周期，试试看。 

结果出乎意料！真的有用！才用了几天，就拉了很多黑褐色的大便，看起来怪恶心的，接下来每天都能拉粑粑，这么痛快排便，而且还不是拉稀，是正常干便的那种，当时太开心了。坚持用了十多天后，居然拉出了一条很长很恶心的东西，问老板，说这是黏在肠道上面很久的宿便，也是这么多年导致我便秘的恶根。老板还把便秘的症状跟我说了一下，让我自己对照在这里跟大家分享一下便秘是什么？▇▇ 1、正常排便是1天1到2次，超过2天不排便就便秘了。▇▇2、便便像羊粪球，很干很硬，拉不出来。▇▇3、严重的还有痔疮，肛裂，大便带血。 

后来坚持用了差不多三个多周期，也顺利产下了宝宝，宝宝很健康，听其他姐妹们说月子期间是最容易便秘的，所以月子期间也还在用这个产品，基本能够保证每天早上七八点就会想上厕所，这种每次都能拉得出来的感觉，简直是太爽太爽了。 现在我已经出月子两个月了，也不用任何产品，每天都可以成功拉粑粑，我已经彻底把肠胃调理好啦~彻底解决了便秘问题，皮肤都好了许多，口臭也没有了，还在苦于便秘的朋友，咨询老板的微信：gcd42756他会根据你的实际情况教你便秘怎么调理，让你彻底解决便秘问题。