合宜的节奏

昨天陪小孩在图书馆参加活动，正好得以在阅览室读书看报。日常阅读中已鲜有杂志，所以能读到各种杂志，实在是对日常阅读极好的补充。

杂志的新鲜与交流感，对我来说是一股熟悉的气息。做主持人十几年，我们与受众之间的交流，追求的正是这样的感受。

杂志架上一排排的陈列中，我立刻选中了《人物周刊》，因为封面的两行字“跨栏特别重要的是掌握好节奏。退役后，他正在寻找新的节奏。”----这期封面人物是刘翔。这句话，太符合我此时的心境了！

《人物周刊》

离开奋斗了15年的主播台已经一年有半，在这五百多天的日子里，我也一直在寻找和重建节奏。

“节奏”是生活中看不见、摸不着的东西，却对每个人都十分重要。它是有板有眼还是方寸大乱，人们的生命质量当是云泥之别。

我很庆幸，经过一系列真诚的探索与实在的迷茫之后，重又找到自己的节奏。从实际行动上说，是个人的工作、学习、运动，与料理家务、辅导孩子、关爱家人的总和。从心智成长来说，是一番新的领悟。即人生既不是恒定的高峰，亦不是持续的低谷。它一条贯穿始终、起伏不平的路；人生的滋味，亦不是全部甜美，它是杂糅了酸、涩、苦、咸.....几般滋味轮番涌上舌尖心头的杂烩菜。

当你学习看到它，接纳它，一种豁然开朗的心境就顺势而生。

这两年，看哲学书越看越明白了。阅读时逐渐有能力与作者交流，回忆中学阶段对哲学书籍迷蒙的理解与好奇，显然明朗许多。自喜算是人生没有虚度，内心暗笑！

读书一角

做中国女性不容易。一位成年女性的生活，代表着自我完善、工作职责、家庭情感、各种人际关系的综合治理，这实在不是一桩易事。我们需要伴侣、需要真挚的友谊与家人的共同协助才能完成。

人到中年的哲学，是对人生的广度与深度的好奇与探索，是更有定力与把握的能量，是重新获得的合宜节奏。

作者：陈艺心，资深主持人，微信公众号《小孩儿那些事》（Allabout-Kids）、《Morning读读书》（BehindtheRadio）发起人。

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