行动力——个人学习、时间管理精进指南 作者：林小白，分享人：王利娟 10/21
一晃已经坚持学习了10天，慢慢进入痛苦期了，昨天因为出去玩，结果拖到晚上11点才完成，还特别不想做，今天是假期第二天，从八点开始准备，也磨蹭了一个小时才开始，所以接下来是坚持，不管怎么说，我已经坚持到第10天，已经超过了大部分人，而且我也在执行时间管理工具了。
下面是今天的内容
一、如何学会学习
首先要学会选书
①从问题出发，找行家
②走进书店，同类比较
③通过达人推荐，发现好书
④通过一本书，顺藤摸瓜
⑤依靠万千读者的力量
光会选书还不行，我们常常读了很多书，但还是记不住，那么应该怎么办呢？
①首先要输出，比如做笔记，写读后感
②其次教授别人是最好的学。
那我们面对周边需要学习的信息太过纷杂，该如何处理呢？
①首先对信息进行整合、筛选、分类、加标签的方式进行整理。
②整理完毕，要对信息精细加工，操练信息，达到融汇贯通，形成联系，让信息形成网络，通过输出呈现出来。
二、如何进行时间管理
我们常常遇到计划坚持不下去，形成不了习惯，怎么办，可以用制定小目标的方法
①先制定一个小目标，目标要足够小，比如一天写十个字。
②降低行动的门槛，操作尽量简单
③借助外力驱动，如找到一群小伙伴一起督促，一起学习。
④牢牢抓住新习惯的前7天，让大脑适应的开始。
⑤让认同感推你往前走一步，比如找到自己小小的进步。
当设定一个小目标执行了21天，两个月，三个月，已经成为你的一种习惯，不做都感觉难受时，就可以设定一个大目标，那么如何制定一个大目标呢？
①准备两个本子，分别记录人生梦想清单和年度梦想清单
②重复看梦想清单，划掉那些你并非真正想做的梦想。
③年度梦想清单按照生活、工作、个人提升和兴趣娱乐四个方面进行分类
④细化梦想清单，这是关键的一步。
⑤按照细化步骤严格执行
如果还不会规划人生梦想清单，可先尝试规划年度梦想清单，并细化步骤，每天坚持完成一点点，以上的都做到了，接下来该怎么办呢？
①不断学习，每年学习两项技能，然后尽快落地，每年进行一项清零
②让我们的能力形成个人产品，要有市场，同时也要受众需要
③打造独一无二的自己，形成个人标签记忆，正向反馈，不断迭代，打通线上线下平台，积累用户
④有贵人相助，当你的能力足够吸引贵人的援助之手，你若盛开，蝴蝶自来。
⑤在不断学习，不断行动的基础上，要重视反思，学会复盘，如回顾目标，评价结果，分析原因，发现规律。
我们按照一条条走下来，能力提升了上来，专业能力过硬，个人特质独特，会吸引别人为我加持，那么如何去发展我们的能力呢？
①主动走出我们的圈子，打破舒适区，在新的圈子展现才能，放大特色。
②在这个平台上，让大咖知道你，愿意给你提供平台
③真诚地称赞他人，把你的温度传递出去，学会互惠而不是交换。
三、总结和收获
这本书很适合国情，因为作者和我们的背景、年龄都差不多，所以能够落地，而且作者把我们从学习的选书，如何读书，如何处理周边信息，到时间管理中的制定小目标到制定年度梦想计划，到制定人生梦想清单，再到如何细化执行，最后如何实现技能变现，达到人生目标整个过程都介绍了实操方法。
