跳一跳除了高分的技巧，就没有其他了吗？

你还在玩微信小游戏跳一跳吗？

图片发自App

这个游戏从一出现，就吸引了我，虽然我没有像一些微信好友一样，玩到分数第一或者上千，但现在几百还是可以做到的。这段时间让很多人在无聊的时候都能够投入的娱乐一下，几乎已经是小游戏当中最简单，又耐玩的一款了。那么这个游戏里面究竟藏了哪些东西呢？

慢慢来，比较快：

这款小游戏就像一个人的人生一样，从一开始，一个点一个点的跳着，我们都期待着能够跳到下一个小块块的中间点上，或者不掉下来，能够继续前进。随着分数越来越高，我们内心开始担心待会一不小心会掉下来，我们有可能会加快或者手抖，甚至紧张了，最后小人儿就是在我们的担心和恐惧当中真的掉了下去。

换一种方式：我们不在乎接下来要得到多少分数，就是专注玩，同时放松自己，一步一步的慢慢来，瞄准那一个点，跳过去，这个时候我们的身体是放松的，精神也是比较集中的，会发现小人儿跳得很稳。所以这个游戏很考验我们在追求一个东西过程的心理素质，心急吃不了热豆腐，谁都知道，却有很多人在过程中失去了平衡。

过了这个层次，你就不一样了：

随着每次游戏的经验和分数的积累越来越高了，我们对自己能够玩到哪一个层次就心知肚明了，发现就可以很轻松的通过低层次的分数了，这种经验在我们的内心当中形成了一种自信，一种正面的反馈，这是经验，和简单的大脑认知是不一样的。所以如果在工作当中，我们不断收集和创造正面的反馈，通过经验来确认自己，那么我们同样可以达到我们想要的顶峰。

让自己休息一下，放空一下：

不过想要达到某个顶峰，比如说跳到一千分以上，我自己没有达到过，我去问过某某大神秘诀，他只告诉我的方法居然是：每次休息一下再玩！ 秘诀怎么这么简单，原来越高深的东西越简单，只是被我们忽略了，我们一心只想快速到达目的地，会采取很多的技巧和方法，但很累，最后还有可能掉下来。而在这个过程，我们要懂得适当的停下来，放空放空，让身心找到暂时的归宿。

在繁忙的工作生活中，我们现代人很少真正的关心过我们的内心，我们时刻让大脑处于紧张当中，身体处于疲惫当中运行，心灵一直无法停下来去休息，最后精神都很空虚。现在很多行业大老都喜欢去追求所谓的“断念”，“禅”，就是为了去链接更多的灵感和让自己的心灵解脱出来，以便回到工作中的时候，能够发挥得更高效。

小小的游戏居然可以找出这么多的道理，让我重新开始玩跳一跳的时候更加的有兴趣了，每当心态不好的时候，浮躁的时候，可以通过跳一跳来练习，让心态平衡下来，在娱乐“修行”。