走过这十天，发现自己未来要在这五大行动力方面需要去提升的能力。
001抗压力
如果只是自己完成对我讲没有任何挑战，但同时有排长职责及第一天的全连数据整理工作，一下进入前所未有的紧张状态。
这十天处看书没办法静不下来，只能完成打卡。第1天到第三天都处于焦急状态，到第六天，第七天的平静，慢慢的调整了自己。
要成长必然是挑战自己没有干过的事情，如何带领一支个性差异不同的团队是门学问，所以抗压力是自己在未来要学习和增长的。
无论是在工作中，还是挑起家里的重责方面，都要学会这个。
002表达力
我一直习惯在电脑面前码字，没有机会站在人前去表达，更何况从小因为有大舌头不敢轻易说话，在大众表达上我是有障碍的。
这次讲语音的过程中，我自己都发现自己的普通话不表准，这么多年我是白学了，怪不得拼音不过关。哈哈
以后要适当加强这个训练。别以后，从下个月开始，每天讲3分钟，在鲸打卡里来。这周先恢复精力。
003 专致力
你的时间花在那里，成就就在那里。如果你一篇文章只用一个小时去完成，那另一篇文章用三个小时去完成，结果肯定不一样。
我的第二篇文章用了三个小时，我请了假在家，因为第一天统计完整个人就不好了。我能感觉，那篇文章是我写得最好的。
也非常感谢有人特意来转达喜欢这篇文章，谢谢你们，这就够了。
而后第多少天有一篇获得优秀的文章，我反倒觉得一般。
写文的专致力在于表达，在于把它弄的最好我想也是最幸的一件事。
而时间成为写文的瓶颈。
004 有趣力
我们是否忘记了写作是件有乐趣的事情，我们可以从音乐从陶治情操，为什么不能从写作中获得乐趣、好玩的力量呢？
古时东坡居士常常和好友斗词，推味，而今我们也不要忘记.
从非非的读书分享中，我又体会这种乐趣，未来我要在有空的时间里，多一些雅兴和乐趣，这样的人生才不会单调！
005 复盘力
从听了虚舟老师的复盘力分享，我明白了，这么多年我没有进步的原因。
因为我是用重复的习惯在工作和生活，从来没有去刻意练习过什么套路。10年和1年都可能是一样的。
所以复盘力是我必须、必须要进行的。
我从现在到4月底必须第二天完成复盘力笔记，这是要践行学习的地方。已经开始记了一周了。
优于过去的自己是最好的。我能笃定我一定优于了过去的自己，未来要践行这5个力，从明天开始每天复盘、每天3分钟表达。察觉自己是现在开始。