眼管家：我国近视率高达62%，而欧美仅为20%，他们怎么做到的？

　　眼健康是全身健康的保障，更是反映健康和生命质量的一面镜子，被世界卫生组织列为人体健康的十大标准之一。

　　据统计资料显示，美国青少年的近视率为25%，德国学生的近视率一直控制在15%以下，而这一比例在澳大利亚只有1.3％。相比国内中小学生62.3%的近视发病率，差距令人瞠目。

小编为大家汇总了各国保护视力的措施，一起来学习下吧。

美国：重视日常用眼健康管理

　　在美国日常生活中，对青少年的眼部保护非常重视，对于用眼休息时间、室内光照、用眼距离、户外用眼等防范措施，给出了8条用眼指南。

德国：重视孩子自然视力管理

　　除了定期登高望远，推广眼保健操以外，德国学生的近视率低，重要原因就是德国人很重视提高孩子的自然视力。有的学校从一年级开学就让学生戴上巫婆眼镜，体验近视的感觉，了解造成近视的原因、戴眼镜对生活造成的不便等。

　　为了提高孩子的视力，德国学校定期进行“望远”活动，孩子们或在走廊上，或在公园里，或在山上，凝视远处绿油油的田野，远望天际起伏的群山，达到养眼目的。

加拿大：重视眼健康预防管理

　　加拿大公立中小学生的家长，每学期末都会收到校方寄来的一封“爱眼”信；而加拿大的医疗体系中，眼科是少数设有直接门诊的专科之一，家长可根据校方建议，每半年带孩子到指定诊所接受定期的检查和治疗。如果发现孩子需要戴眼镜，眼科医生会当即进行验光，并为孩子配一副合适的眼镜，每隔两年更换一副眼镜，这一切都是免费的。

　　除此以外，加拿大特别提倡户外活动，不论学校硬件条件如何，每天都会保证至少2小时的户外活动时间。其次是减少用眼疲劳。

　　欧美国家近视率低的主要原因除了重视眼健康管理之外，还更重视预防和近视以后的及时干预措施。

　　由于视力是不可逆的，眼管家提倡并呼吁大家有意识地学习了解三级近视防控体系。让未近视的孩子远离近视；让刚近视的孩子告别近视；让已近视的孩子减缓近视发展。家长们应当在孩子眼健康管理上做到未雨绸缪。