千万网红产后复出 40岁熊黛林晒马甲线 明星都是胖着玩玩？

下个月即将迎来40岁生日的熊黛林在社交平台晒出了自己的健身照。

纤长有力的胳膊和傲人的马甲线非常出圈，引得网友惊呼：果然是超模的毅力，保持身材的日常让人佩服。

作为两个孩子的妈妈，保持身材和精力并不容易，因为此前是模特，熊黛林的身材保持意识会更强，日常一有空闲，运动便成了日常。

跟大众相比， 女明星的身材保持更加不容易。因为要面对镜头，在本身就有放大效果的镜头下，要想经受住苛刻的审视，无数明星只能努力健身来保持。

我们印象里的赵丽颖是肉肉脸，殊不知她常年的体重都只有80斤左右。

产后的赵丽颖也没闲着，晒出的健身照肌肉线条明显，果然还是那句话，要想惊艳众人，唯有努力拔尖。

似乎女明星生完就能立刻恢复身材，立刻就能变得苗条，这样的刻板认知也让我们对于明星身材的审视更加严格。

前阵子水果姐晒出产后照片立刻被很多网友恶意攻击，表示身材走形的厉害，完全没有女明星的样子。

刚刚产后复出的papi酱也在新视频中用轻松的说唱方式阐述了新手妈妈的不易，身材问题是每个妈妈都要面临的难题，如果说一个妈妈复出后的状态非常好，只能说她在育儿的艰辛下，付出了无数的努力。

明星的职业是要被大众看到的，所以身材保持几乎也成了附加职业，Angelababy就曾在节目中说过，自己一直以为是吃不胖的体质，直到生完孩子后，才发现体质发生了改变，吃胖变得很容易，身材管理也需要毅力。

少吃加运动几乎是多数明星的日常，那些看似普遍的马甲线的背后其实是大量汗水堆砌而成的。

保持身材是终身事业

不信请看她们

如果说小花们保持身材是必修课，那看完54岁李若彤的身材管理，小飒只想说瑞思拜。

六块标准腹肌和纤细有力的肌肉，这是李若彤50多岁的状态。如果瘦的体质源于天生，那在新陈代谢越来越慢的年纪，想要keep住这份天生丽质，唯有运动和坚持。

小飒从不赞同瘦白幼的审美，在健康的前提下，任何身材都有美的定义。

但坚持运动一定是多数人的必修课，李若彤说自己54岁了，但从没有放弃变得更好。

刚刚成团的宁静，在成团夜的舞台上让观众又看到了不一样的她。还记得《乘风破浪的姐姐》刚开篇时，她表示自己抗拒跳舞，但经过3个月的时间，现在的宁静已经是妥妥的舞蹈扛把子。

她的改变是有目共睹的，她的汗水也是真真切切的。

不止是明星，最近一条70岁奶奶练出马甲线的新闻登上的热搜。为了改善脂肪肝，上海70岁的陈奶奶走进健身房，三个月减脂了28斤，现在的她身体各项指标都恢复正常。

其实身材的保持于不同的人都有不同的标准，我们总是抱怨肥肉来的太容易，减肥的日常太枯燥。但保持美丽和自信从来就不容易，与其羡慕，不如成为。

编辑：爱丽丝